預防寶寶長痱子的飲食

夏季的時候， 天氣悶熱。 很容易長痱子， 尤其是小寶寶， 還不能站立或者是行走， 只能躺在小床上， 要是通風不當， 就更容易長痱子了。 那麼預防寶寶長痱子要怎麼做呢?建議除了要給寶寶撒痱子粉， 還要用飲食來預防。 下面就給各位家長介紹預防寶寶長痱子的飲食有哪些。

預防寶寶長痱子的飲食

預防寶寶長痱子的飲食—西瓜

西瓜不僅有清熱解暑、涼血止渴的作用， 還可以預防痱子的發生。 將西瓜皮洗淨切片熬湯， 或製作菜肴食用， 對預防痱子效果不錯。

預防寶寶長痱子的飲食—苦味食品

苦瓜能增進食欲， 清熱解暑， 多吃可預防痱子的發生。

預防寶寶長痱子的飲食—三豆湯

綠豆、赤豆、黑豆放在一起煮熬成湯， 稱“三豆湯”。 三豆湯有清熱解毒、健脾利濕的功效， 被譽為夏季小兒保健佳品。

熬制方法是， 用綠豆、赤豆、黑豆各10克， 加水600毫升， 小火煎熬成300毫升，

連豆帶湯喝下即可， 宜常服。 如湯中加薏米20克， 效果更好。

寶寶已起了痱子， 可用冬瓜60克， 加水煎湯飲用， 每天一劑， 連服7～8天;綠豆適量， 鮮荷葉一張， 加水煎服;冬瓜、海帶、綠豆適量共煎湯， 加白糖少許， 連服7～10天， 對治療痱子有一定療效。

預防寶寶長痱子的飲食， 對於痱子是有一定療效的。 不過媽媽們不可完全依賴， 還是要幫寶寶多通風， 擦洗。 這樣才能更有效的預防寶寶起痱子。

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