在炎炎烈日下， 每個人都會面對暑熱的困擾——即便是我們心愛的孩子也不例外。 為了孩子的健康和發育， 一些措施仍是必不可少的。 下面就讓我們看看該如何防治小兒暑熱， 為我們消除心中的擔憂。
提到防治小兒暑熱症， 我們需要做些基本的瞭解。 夏季的時候， 孩子的體溫會升高， 出現發燒的情況。 這個時候， 很多爸爸媽媽們會認為孩子的身體受到了細菌的感染， 其實最主要還是由於外界溫度太高導致的。 外界溫度高於孩子的體溫， 孩子的體溫也會隨之上升。 而由於孩子調控體溫的能力還較差，
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小兒暑熱症也被稱作夏季熱。 醫生常把“夏季熱”的症狀概括為“三多一少”：即多發熱、多口渴、多尿、少汗。 還有一個特點， 就是天氣越熱， 小兒的體溫就越高， 一日之中體溫還會隨著氣溫的變化而變化， 一般早晨較低， 而午後升高。 而做血常規、大小便及其他功能檢查時， 又無病理性改變。
如果缺少外界的干預， 暑熱的問題需要秋天才能得到緩解。 雖然“夏季熱”可不治而愈， 不會留下後遺症， 但因“夏季熱”長期發熱， 會加快機體新陳代謝， 消耗增加， 抵抗力降低， 若不及時防治也會影響患兒的生長發育和身體健康，
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值得推薦的藥膳
【蘆根粥】
配料：蓮子15克， 山藥30克， 太子參10克， 蘆根20克， 粳米50克， 白糖適量。
制法：先將太子參、蘆根淘洗乾淨後， 加入1升水先煎20分鐘， 棄渣過濾後， 放入洗淨的蓮子、山藥、粳米。 用文火慢慢煮成稀粥， 再加入適量的白糖調至稀粥剛有甜味即可（注意不可過甜）。
功效：益氣養陰， 健脾宣肺。 適用于小兒暑熱症見發熱、煩燥、口渴、不思飲食等。
【石膏竹葉粥】
配料：石膏30~50克， 鮮竹葉30克， 蘆根30克， 綠豆30克， 粳米50克， 白糖適量。
制法：先將鮮竹葉、蘆根洗淨後與石膏共煎30分鐘， 去渣過濾取汁， 再與綠豆、粳米共煮成稀粥， 調入適量白糖即可。
功效：暑泄熱，
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【薏苡仁香粥】
配料：山藥20克， 薏苡仁30克， 藿香10克， 白扁豆30克， 粳米50克。
制法：先將薏苡仁、山藥、粳米淘洗乾淨， 加適量清水， 用文火慢煮成稀粥， 再將藿香、白扁豆（搗碎）單煎10分鐘， 過濾、去渣取汁， 調入稀粥共煮3~5分鐘即成。
功效：清暑利濕， 適用于小兒暑熱症， 暑濕困阻中焦， 症見發熱煩渴， 汗出溺短赤， 身重如裹、胃脘痞滿、脈濡數等。
養育孩子的艱辛是外人很難想像的， 同時也是年輕父母責任心的體現。 希望您能幫助自己的孩子擺脫疾病的困擾， 為他們創造健康理想的生存環境。
