預防小兒腸胃炎注意三個要點

小兒急性胃腸炎是一種常見的消化道疾病。 嬰幼兒胃腸道功能比較差， 對外界感染的抵抗力低， 稍有不適就容易發病。 小兒腸炎多因不潔東西所引起， 故預防最要緊的是食物之清潔及保存安全。 小孩儘量不要吃街上販賣的生冷東西， 在家中吃東西要煮沸以及用其他方法洗淨消毒滅菌。 食器亦要消毒乾淨， 嬰兒所有奶瓶都要嚴格消毒， 沖好的奶或吃過一半的奶， 不可放置在溫室太久。

小兒嘔吐當心急性腸胃炎

病毒性腸胃炎症狀一般而言， 嘔吐是最初的症狀， 有時伴隨一陣一陣的腹痛。 嘔吐期過後，

有時候會開始拉肚子， 或伴隨輕微發燒。 如果有拉肚子， 會持續數天。

病毒性腸胃炎傳染的途徑主要是糞口傳染， 少部分也會飛沫傳染。 防範原則是做好清潔工作， 尤其病童在發病過程， 排泄物中的病毒量最驚人， 其次是唾液， 所以照顧時務必妥善處理排泄物， 換尿布後一定要將雙手徹底洗乾淨。

有關病毒性腸胃炎的照護， 對於1歲以下的寶寶， 若喝配方奶建議先停奶， 改以電解水少量多次餵食8小時。 至於喝母奶的寶寶則可繼續喂母奶， 一樣少量多次餵食8小時， 如果8小時沒吐， 奶量可漸漸恢復正常。 另外， 吃副食品的孩子這時也可以開始吃些清淡的食物。 至於1歲以上的孩子， 如果吐得太厲害， 先禁食、禁水3～4小時，

休息過後再少量多次給水。 讓孩子睡覺是不錯的休息方法。 如果4小時都沒有吐， 可以開始喝水。 8小時都沒有吐， 則可以開始吃些清淡的食物， 持續2到3天， 才可以恢復正常飲食。

提醒家長， 小孩若有脫水現象、超過24小時還有嘔吐、嘔吐物裡有血， 或是懷疑非病毒性腸胃炎的嘔吐， 合併有活動力差、抽搐、嗜睡叫不醒等症狀， 則應緊急送醫。

預防兒童腸胃炎有三個日常要點

首先我們飲食上我們就得有規律講究衛生， 個人衛生及衛生， 尤其帶小孩的人， 要常常洗手， 上完衛生間之後即要洗手要養成好的習慣；在接觸小孩子泌物後亦要洗手， 以免細菌傳染給小孩子。 在哪裡都得有生活衛生的注意和習慣。

在飲食上我們可喂胡蘿蔔湯、米湯及粗纖維的食物。

粗纖維的熱量較低， 含脂肪少， 還含有多種維生素， 和纖維質較細， 對腸道刺激小， 脂肪低， 有收斂的作用。 適合這年齡段的孩子， 可吃山藥粥、蛋花粥、爛面等， 但是用量要減少， 但是孩子口渴、唇乾等問題， 應飲用口服補液鹽水和營養的食物等。

這就是細菌感染吃了不潔食物， 還有零食。 引起急性胃腸炎。 用抗生素治療有效。 治療方案：胃黏膜保護劑 抑制劑 抗生素， 一般一個療程就可見效。 不要喝冷水和冰水， 刺激腸胃。 日常生活中要注意防範， 碗筷要勤消毒， 最好實行分餐制；飯前飯後要洗手。 另外， 孩子要是小的話， 是小兒的話， 老年人也不要用嘴咀嚼食物後再喂給孩子。