預防手足口病，家庭重點護理7點

手足口病的潛伏期通常是3-6天。 發熱是手足口病常見的首發症狀。 手足口病是病毒引起的傳染病， 到目前為止無特效治療， 主要是以對症治療和護理為主。 因此小兒患了手足口病， 家長應配合醫生， 做好護理工作：

1. 消毒隔離

首先應將患兒與健康兒隔離。 患兒應留在家中， 直到熱度、皮疹消退及水泡結痂。 一般需隔離2周。 患兒用過的玩具、餐具或其他用品應徹底消毒。

2. 保持室內空氣流通

居室內應空氣新鮮， 溫度適宜， 定期開窗通風， 每日可用醋薰蒸進行空氣消毒。 居室內應避免人員過多， 禁止吸煙， 防止空氣污濁，

3. 注意休息及飲食

一周內應臥床休息， 多飲溫開水。 寶寶可能因發熱、口腔， 胃口較差， 不願進食， 因而這時的飲食宜清淡、可口、易消化， 口腔有糜爛時可以吃一些流質食物。 禁食冰冷、辛辣、鹹等刺激性食物。

4. 正確護理口腔

應保持口腔清潔， 預防細菌繼發感染， 每次餐後應用溫水漱口， 口腔有糜爛時可塗魚肝油， 以減輕疼痛， 促使糜爛早日癒合。

5. 皮疹護理

患兒衣服、被褥要清潔， 衣著應寬大、柔軟， 經常更換。 床鋪應平整乾燥。 剪短患兒指甲， 必要時包裹患兒雙手， 防止抓破皮疹。 臀部有皮疹的嬰兒， 應隨時清理大小便， 保持臀部清潔乾燥。 皰疹破裂者， 局部可塗擦1%龍膽紫（紫藥水）或抗菌素軟膏。

嚴禁塗抹於口腔、肛門、尿路等粘膜處或破損的皮膚傷口上，

6. 防止高熱

小兒手足口病一般為低熱或中等度熱， 無需特殊處理， 可讓他們多飲水， 如體溫超過38.5℃， 可在醫生指導下服用退熱劑。

7. 注意觀察病情變化

由於引起手足口病的腸道病毒也具有侵害腦和心臟的特性， 可引起腦膜炎、心肌病等併發症， 故家長應嚴密觀察寶寶的病情變化， 發現患兒有高熱、嘔吐、精神差、易驚、呼吸困難、四肢震顫、抖動、站立不穩、持物晃動、四肢冰涼、出冷汗時應立即到醫院就診。

1. 寶貝感染後日常要特別注意什麼？

要注意不讓生病的寶寶接觸其他兒童。

寶寶的唾液、痰液等分泌物要用衛生紙包好丟到垃圾箱， 寶寶的糞便要收集好、消毒後丟入廁所，

看護人接觸寶寶前、替換尿布後或處理寶寶糞便後都要洗手。

生病寶寶的衣服、玩具、餐具、枕頭被褥等要保持衛生， 寶寶的日常用具要消毒；要勤開窗通風。

如果上幼稚園的小朋友得病， 還應及早告訴老師， 並不要著急讓寶寶去幼稚園， 要在全部症狀消失一周後再去， 防止傳染其他寶寶。

2. 日常用品怎麼消毒？

如果家裡有寶寶得了手足口病， 可採用以下方法消毒：

奶嘴、奶瓶、餐具、毛巾等物品用50度以上的熱水浸泡30分鐘或者煮沸3分鐘；

污染的玩具、桌椅和衣物等使用含氯的消毒劑（84消毒液或漂白粉）按使用說明每天清洗；

寶寶的痰、唾液和糞便、擦拭用紙等都最好倒入適量消毒劑，

3. 一般家庭怎麼預防？

預防手足口病的關鍵是注意家庭及周圍環境衛生， 講究個人衛生。 飯前便後、外出後要用肥皂或洗手液洗手；不喝生水， 不吃生冷的食物；居室要經常通風；要勤曬衣被。 流行期間不帶寶寶到人群密集、空氣流通差的公共場所， 要避免接觸患病兒童。 流行期可每天晨起檢查寶寶皮膚（主要是手心、腳心）和口腔有沒有異常， 注意寶寶體溫的變化。

另外， 許多父母容易忽略的公共場所的用餐衛生， 公共場所提供的寶寶餐椅細菌很多， 從來不消毒， 特別是桌面和扶手， 父母一不注意， 寶寶吃飯的時候就會不可避免的把手和掉落桌面的食物放入嘴裡， 這也是引發手足口病及腸道細菌感染的主要原因。

可將金銀花、茵陳、生薏仁、大青葉（即板藍根的葉子）、甘草等放入水中， 煮開後20分鐘倒出， 當茶飲用。 喝三五天就可以， 但體虛、容易拉肚子的寶寶不要喝。

對於口裡長皰疹、有潰瘍、口氣臭的寶寶， 除了上述方子之外， 還可用燈心花、藿香、生石膏、防風、淡竹葉煎水飲用， 可清心火。 對於食欲不振的寶寶還可在燈心花方子裡增加麥芽， 以開胃。