預防早產很重要

早產頻頻出現， 這個也可以預防嗎？快到預產期的時候， 所有媽媽都在擔心自己會有早產的風險， 如果寶貝沒有瓜熟蒂落的自然分娩下來， 其實會有很高風險的死亡可能。 預防早產， 幫助寶貝足月降生， 您可以關注一下下面的介紹。

容易導致您早產的因素中， 最常見的有以下幾種， 子宮畸形均因子宮發育不良而導致晚期流產或早產；孕中期時， 宮頸口被動擴張， 羊膜囊向頸管膨出， 因張力改變以致胎膜破裂， 發生胎膜早破而致早產；助孕技術的發展， 使多胞胎出生率增加。 而雙胞胎或多胎妊娠，

羊水過多可使宮腔內壓力增高， 提早臨產而發生早產；絨毛膜羊膜感染因宮頸、陰☆禁☆道的微生物， 部分來自宮內感染。 感染也是導致胎膜早破的重要因素， 早產常與胎膜早破合併存在， 除此之外， 早產還與內分泌紊亂、妊娠併發症、妊娠合併症、孕期勞累顛簸、吸煙、飲酒、吸毒等密切相關。

造成早產的因素諸多， 孕婦本身的參與是預防早產的關鍵， 參與到哪裡？生活， 檢查， 一項都不能少。 孕晚期最好不長途旅行， 避免路途顛簸勞累;不要到人多擁擠的地方去， 以免碰到腹部;走路， 特別是上、下臺階時， 一定要注意一步一步地走穩;不要長時間持續站立或下蹲;在孕晚期， 須禁止性☆禁☆生☆禁☆活；懷孕期間， 孕婦要注意改善生活環境， 減輕勞動強度，

增加休息時間;孕婦心理壓力越大， 早產發生率越高， 特別是緊張、焦慮和抑鬱與早產關係密切。

因此， 孕婦要保持心境平和， 消除緊張情緒， 避免不良精神刺激;要攝取合理的充分的營養， 孕晚期應多臥床休息， 並採取左側臥位， 減少宮腔內向宮頸口的壓力；患有生殖道感染疾病時， 應該及時請醫生診治；如果孕婦患有心臟病、腎病、糖尿病、高血壓等合併症， 應積極配合醫生治療;有妊娠高血壓綜合征、雙胞胎或多胎妊娠、前置胎盤、羊水過多症等情況的孕婦， 定要遵醫囑， 積極做好自己孕期的保健工作， 及時發現異常， 並儘早就醫；前次妊娠因子宮頸鬆弛而早產者， 於孕16-20周施行子宮頸環紮術。 預防不能怕麻煩， 關注自己的健康，

保持良好生活狀態， 治療生殖道感染， 避免勞累和外來刺激， 這些細枝末節媽媽們都不能忽視了。

早產兒總是因為種種原因不能到達足月而降生， 這對新生兒的生命是一個巨大的挑戰， 學會預防早產的高招， 孕前就與醫生密切配合， 找出導致早產的危險因素， 積極治療， 做好自己的保健工作， 才是您預防早產出現的重點。