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預防早產的六個生活要點

早產是目前對寶寶危險性較大的原因, 因為寶寶未完全發育好, 各器官發育不成熟, 可出現呼吸窘迫綜合征、高膽紅素血症、壞死性小腸炎、腦室內出血、動脈導管持續開放、視網膜病變、腦癱等。 所以預防早產就顯得十分重要, 日常工作生活中要注意幾點:


1 不要碰撞腹部, 不要到人多的地方去, 以免擁擠, 不要跌倒, 不要拿重的或高處的東西。

不要刺激腹部, 養成良好的排便習慣, 不要發生便秘和腹瀉, 以免刺激子宮收縮, 夫妻生活要適度。


2 要注意休息, 避免精神緊張、煩躁和疲勞。


3 積極治療合併症, 如心臟病、腎病、高血壓等。

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4 預防並及時治療併發症, 如妊娠高血壓疾病、雙胎、前置胎盤、羊水過多等。


5 積極治療子宮畸形和缺陷, 如縱隔子宮可於孕前糾正, 子宮頸口松可於孕13-16周行宮頸內口環紮術。

6 應儘量避免長時間持續站立或下蹲的姿勢, 這也會使腹壓升高子宮受壓, 也可引起早產。
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