沒有更多的循證學依據證明生吃大蒜能起抗病毒功效。 即使大蒜中含有的大蒜素能殺死病毒, 但單靠吃幾片大蒜是否就能發揮作用, 就很難說了。 食物終究是食物, 生大蒜味道刺激, 口感較差, 如果孩子願意吃就吃, 不願吃就不宜強迫。
一般情況下, 孩子多不能接受大蒜這樣辛辣的食物, 勉強讓他吃, 容易產生逆反心理。 尤其是腸胃功能不好、腹瀉的孩子就更不適宜吃生大蒜了, 否則容易加重腹瀉。 總的來說, 孩子的飲食應以清淡為主, 孩子覺得舒服, 方能接受食物。
目前正是流感多發的季節, 家長可以通過其他被證實有效的方式預防流感,