預防產後乳☆禁☆房硬塊

媽媽的乳☆禁☆房是寶寶的“搖籃”， 有了充足的乳汁才會孕育出健康的寶寶。 可是許多新媽媽因沒有護理好乳☆禁☆房， 讓自己遇上這樣或那樣的麻煩。 而哺乳期乳汁淤積引起的乳☆禁☆房硬塊是較為常見的一種， 如處理不當容易引起乳腺炎。 有的寶寶因此失去母乳餵養的機會。

乳汁淤積引起的乳☆禁☆房硬塊最常見於哺乳初期的產婦， 也可發生在哺乳的任何時期。 新媽媽最初幾天沒有做到有效的母乳餵養， 未及時排空乳☆禁☆房， 乳汁淤積在乳☆禁☆房內， 導致乳腺管阻塞， 引起乳☆禁☆房硬塊。 寶寶錯誤的吸吮姿勢引起乳☆禁☆頭皸裂，

讓哺乳媽媽免受乳汁淤積的困擾， 其實重在哺乳期的保健， 預防大於治療， 保護乳☆禁☆房應從孕晚期就開始。

孕晚期應注意乳☆禁☆頭、乳暈的清潔， 可在洗澡的時候用溫水輕輕擦洗， 以鍛煉乳☆禁☆頭皮膚， 使產後乳☆禁☆頭能耐受嬰兒吸吮。

孕晚期乳☆禁☆頭結痂較多、較硬， 可用小塊的紗布粘少許燒熱冷卻的植物油或嬰兒潤膚油敷在乳☆禁☆頭上， 待痂皮軟化後， 用溫水輕輕擦洗掉痂皮即可， 千萬不能強行剝去。

採取正確哺乳姿勢， 糾正嬰兒吸吮方法。 讓嬰兒張大嘴將乳☆禁☆頭和大部分乳暈含在嘴裡吸吮， 忌讓嬰兒含乳☆禁☆頭睡覺。

哺乳前用溫開水洗淨乳☆禁☆頭， 不要用肥皂或酒精等刺激物洗擦乳☆禁☆頭， 哺乳後留一滴乳汁塗在乳☆禁☆頭上，

每次哺乳後如嬰兒未吸空乳☆禁☆房， 可用吸奶器或手擠出奶排空乳☆禁☆房。 每次讓嬰兒吃完一側後再吃另一側。

已經發生了乳汁淤積的媽媽也不要著急， 可以自己進行一些初步處理一般能緩解：

1.乳汁淤積早期， 配帶胸罩， 改善血液迴圈， 局部冷敷3～5分鐘以減少乳汁分泌， 可以繼續哺乳。

2.乳汁較多， 整個乳☆禁☆房皮膚緊繃， 嬰兒難以含住乳☆禁☆頭吸吮時， 可擠出部分乳汁使乳暈變軟， 以便嬰兒能正確含吮大部分乳暈。

3.按需喂哺寶寶， 及時擠出多餘乳汁。

4.已有乳☆禁☆頭破潰或皸裂者， 如疼痛較劇可用“乳☆禁☆頭護罩”哺乳， 也可用吸奶器吸出乳汁或用手擠出後再喂給寶寶吃。 同時應積極治療， 如將魚肝油和次碳酸鉍配成擦劑，

如乳汁淤積形成的乳腺硬塊局部出現紅、腫、熱、痛， 媽媽出現高熱、寒顫可能提示因細菌感染已一步發展成乳腺炎， 媽媽們就應及時去醫院診治。

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