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預防產後乳腺炎 月子五類食物不可少

急性乳☆禁☆房炎是乳☆禁☆房的急性化膿性☆禁☆感染, 絕大部分發生在產後哺乳的婦女, 尤以初產婦多見, 發病常在產後3~4周。

病因:急性乳☆禁☆房炎的發生原因, 除產後全身抵抗力下降外, 尚有以下兩大誘因。

乳汁淤積:此為發病的重要原因。 乳汁淤積的原因有:乳☆禁☆頭發育不良(過小或內陷)妨礙哺乳;乳汁過多或嬰兒吸乳少, 致乳汁不能完全排空;乳管不通, 影響排乳。

細菌侵入:乳☆禁☆頭破裂, 乳暈周圍皮膚糜爛, 這是感染的主要途徑。 嬰兒口腔感染, 吸乳或含乳☆禁☆頭睡眠, 致使細菌直接進入乳管也是感染的途徑之一。

症狀:初期患者乳☆禁☆房腫脹疼痛;患處出現壓痛性硬塊,

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表面皮膚紅熱;同時可出現發熱等全身症狀。 炎症繼續發展, 則上述症狀加重, 此時, 疼痛呈搏動性, 患者可有寒戰、高熱、脈搏加快等。 患側腋窩淋巴結常腫大, 並有壓痛。 白細胞計數明顯增高及核左移。 炎症腫塊常在數日內軟化形成膿腫, 表淺的膿腫可觸及波動, 深部的膿腫需穿刺才能確定。 乳☆禁☆房膿腫可以是單房性的, 也可因未及時引流而擴展為多房性的;或自外穿破皮膚, 或膿腫破潰入乳管形成乳☆禁☆頭溢膿;同一乳☆禁☆房也可同時存在數個病灶而形成多個膿腫。 深部膿腫除緩慢向外破潰外, 也可向深部穿至乳☆禁☆房與胸肌間的疏鬆組織中, 形成乳☆禁☆房後膿腫。 嚴重急性乳☆禁☆房炎可導致乳☆禁☆房組織大塊壞死,
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甚至併發敗血症。

檢查:血常規檢查白細胞一般升高。 初期B超無明顯變化, 晚期可有膿腔形成。


產後治療乳腺炎

治療:

急性乳☆禁☆房炎在未形成膿腫期的治療:

1、患側乳☆禁☆房暫停哺乳, 以免影響嬰兒健康;同時採取措施促使乳汁通暢排出(如用吸乳器吸出乳汁等), 去除乳汁淤積因素。

2、局部理療、熱敷, 有利於炎症早期消散;水腫明顯者可用25%的硫酸鎂濕熱敷。

3、局部封閉:可促使早期炎症消散。

4、全身抗感染:應用抗生素(頭孢黴素類, 氧氟沙星, 甲哨唑)。

5、中醫藥治療:以舒肝清熱、化滯通乳為主。

急性乳☆禁☆房炎膿腫形成期:

治療要則是及時切開引流, 排出積膿。 關鍵在於防治乳汁淤積, 同時避免乳☆禁☆頭損傷, 並保持局部清潔。 妊娠後期(尤其是初產婦)應經常用溫肥皂水洗淨兩側乳☆禁☆頭;如乳☆禁☆頭內陷,

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一般可藉經常擠捏、提拉矯正之(個別需手術矯正)。 要養成定時哺乳, 嬰兒不含乳☆禁☆頭而睡等良好的哺乳習慣。 每次哺乳應將乳汁吸空, 如有淤積, 可借吸乳器或按摩幫助排空乳汁。 哺乳後應清洗乳☆禁☆頭。 發現乳☆禁☆頭有破損或破裂, 要及時治療。 注意嬰兒的口腔衛生並及時治療其口腔炎症。

食品合理搭配, 既有預防癌症作用, 又有患了病有一定輔助治療作用。

第一類 食用菌類:

銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等是天然的生物反應調節劑, 能增強人體免疫能力, 增強身體的抵抗力, 有較強的防癌作用。

第二類 魚類:

黃魚、甲魚、泥鰍、帶魚、章魚、魷魚、海參、牡蠣以及海帶、海蒿子等,

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因為它們含有豐富的微量元素, 有保護乳腺、抑制癌症生長的作用。


蔬菜水果類

第三類 水果類:

葡萄、獼猴桃、檸檬、草莓、柑橘、無花果等, 不僅含有多重維生素, 而且含有抗癌和防止致癌物質亞硝基胺合成的物質。

第四類 蔬菜:

與主食合理搭配有利於身體健康。 如番茄、胡蘿蔔、菜花、南瓜、大蒜、元蔥、蘆筍、黃瓜、絲瓜、蘿蔔和一些綠葉蔬菜等。

第五類 牛奶及其製品有益於乳腺保健, 可以補充鈣。

穀類如小麥(麵粉)、玉米、大豆及一些雜糧均有利於健康。 大麥含有大量的可溶性和不可溶性纖維素。 可溶性纖維素可幫助身體對脂肪、膽固醇和碳水化合物的新陳代謝, 並降低膽固醇。 不可溶性纖維素有助於消化系統的健康, 並預防癌症。

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堅果是食物的果仁和果種, 含有大量的抗氧化劑, 可起到抗癌的效果。

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