預防產後乳腺炎要經常清潔乳☆禁☆頭

現在產後乳腺炎的發病率越來越高， 產後媽媽為什麼患上產後乳腺炎呢？有沒有方法預防呢？

影響產後乳腺炎的4因素：

1、乳汁排通不暢， 淤積乳☆禁☆房內。

2、孕期忽視了乳☆禁☆頭的保養， 而使乳☆禁☆頭皮膚表皮薄弱易損。 由於初產婦的乳☆禁☆頭皮膚抵抗力較弱， 容易在寶貝的吸吮下造成損傷， 使乳汁淤積， 細菌侵入。

3、有些新媽咪的乳☆禁☆頭發育不良， 如乳☆禁☆頭內陷， 也有礙哺乳的進行。

4、初產婦的乳汁中含有比較多的脫落上皮細胞， 更容易引起乳管的阻塞， 使乳汁淤積加重。 乳汁的淤積又往往使乳腺組織的活力降低， 為入侵細菌的生長繁殖創造有利的條件，

影響產後乳腺炎的4因素

如何有效的預防產後乳腺炎呢一定要做到以下4大點：

1、經常清潔乳☆禁☆頭

每次餵奶前後， 要用溫開水洗淨乳☆禁☆頭、乳暈， 保持皮膚乾爽、乾淨。 當乳☆禁☆頭有汗水浸漬或髒東西時， 要及時洗掉。

2、乳☆禁☆房保持乾淨

哺乳前後對乳☆禁☆頭、乳暈的清潔無庸多言， 但乳☆禁☆房整體的清潔也很重要， 也應用乾淨的熱毛巾擦拭。

3、餵奶時間要有規律

一般3-4小時喂一次（夜晚減少一次）， 應雙側乳☆禁☆房輪流哺喂， 喂空一側， 再喂另一側。

4、注意排空乳☆禁☆房

每次餵奶儘量讓寶貝吸空乳汁。 如果未吸完， 應輕輕按摩擠出， 可防止局部乳汁淤滯而引發炎症。

產後乳腺炎是產後易患的月子病之一，