羊水早破是妊娠晚期比較嚴重的一個異常現象。 一旦發生羊水早破現象， 可引發胎兒早產、胎兒宮內窘迫、滯產及胎兒缺氧， 還會導致母嬰感染。 所以預防好羊水早破是非常有必要的。 下面我們來告訴准媽媽們孕期預防羊水早破的6大措施， 讓准媽媽們順利度過孕晚期！
羊水早破
羊水是包在胎膜（由羊膜和絨毛膜組成）裡的無色透明的液體， 其中包含著白色小塊的胎脂和胎毛。 羊水在整個妊娠期間， 可以使胎兒在母親的子宮裡活動自如， 免受外力的擠壓， 緩解外力的碰撞， 因此對胎兒有良好的保護作用。
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臨產時， 隨著子宮不斷地收縮， 子宮口開大處的胎膜承受不了較大壓力而破裂， 使羊水從陰☆禁☆道裡流出， 這種情況被稱為破水。 如果在子宮沒有出現規律性收縮以及陰☆禁☆道見紅的情況下就發生了羊水破裂， 也就是說胎膜在臨產前破裂了， 這種情況被稱為羊水早破， 它是產科常見的一種併發症。
引起羊水早破的5類原因
1、孕婦的子宮頸口鬆弛， 使胎膜受到刺激而引發羊水早破。
2、胎膜發育不良， 如存在羊膜-絨毛膜炎等， 造成羊膜腔裡壓力過大， 引起羊水早破。
3、胎位不正、骨盆狹窄、頭盆不相稱、羊水過多、多胎妊娠等， 均可以使羊膜腔裡壓力增大， 發生羊水早破。
4、孕期性☆禁☆生☆禁☆活不慎引起羊膜-絨毛膜感染， 特別是精液中的前列腺素可以誘發子宮收縮，
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5、一些其他因素也可以引起羊水早破， 如孕期劇烈咳嗽、猛然大笑或暴怒以及做重體力活等， 都可以使腹腔壓力急劇增高， 致使胎膜破裂， 羊水從陰☆禁☆道流出。
預防羊水早破必須注意
預防羊水早破6大措施
1、堅持定期做產前檢查
懷孕4-6個月每個月去檢查1次；7-9個月每半個月檢查1次；9個月以上每週檢查1次；有特殊情況隨時去做檢查。
2、孕中晚期不要進行劇烈活動
生活和工作都不宜過於勞累， 每天保持愉快的心情， 適當地到外面散步。 不宜走長路或跑步， 走路要當心以免摔倒；特別是上下樓梯時， 切勿提重物， 或是長時間的路途顛簸。
3、不宜走長路或跑步， 走路要當心以免摔倒，
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4、孕期適當減少性☆禁☆生☆禁☆活
特別是懷孕晚期3個月， 懷孕最後1個月禁止性☆禁☆生☆禁☆活， 以免刺激子宮造成羊水早破。
5、積極治療陰☆禁☆道炎症
炎症常是胎膜早破的主要原因之一， 因此， 孕期如果發現陰☆禁☆道炎症， 應積極治療。
6、科學合理的攝入營養
食用富含維生素C（新鮮蔬菜和水果）、微量元素銅（動物的內臟）的食物， 以及含有優質膠質蛋白（豬蹄）的食物等， 有增加胎膜韌性的作用。
