胎停育在現代社會出現的幾率不斷上升， 對孕婦來說也是一種損害， 所以預防胎停育的發生， 就顯得尤為重要。 那我們到底更應該做些什麼呢？做些什麼可以有效的避免其發生， 或者是怎樣做， 可以降低其危害性呢?我想， 這是夫妻雙方都要注意的。
方法如下：
第一：有過胎停史更要注意， 最好做全面檢查。
要重點檢查腎脾功能、TORCH和黃體功能。 還要檢查精子和卵子， 因為精子品質不高等原因也會造成。 還有激素也是重要的檢查物件。
第二：做完清宮後的， 第一次來月經就要去複查。 如果一個孕周有兩次流產經歷的，
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第三：胎停史後， 最好在做好檢查後半年後再孕。
第四：沒有在醫生建議下， 或者沒有做好各種檢查， 不能心存僥倖， 隨便試孕。
第五：胎停後再孕的婦女， 孕前3月， 尤其注意， 不可泡溫泉、生活習慣等也要健康。
第六：保胎措施要做好。
中醫調理預防胎停育
中醫調理是個不錯的選擇。
“以血為本， 以氣為用”， 氣血在中醫中是很重要的。 中醫調理也是從這兩方面著手。
中醫很注重氣血， 認為氣血是人體一切生命活動的物質基礎， 並且經、孕、產、乳也遵循以血為本， 以氣為用的規律。 月經怎是血所化， 胎兒的發育依靠氣血， 分娩也需要血濡氣推， 分娩後氣血轉化為母乳。 臟腑滋生氣血， 送到子宮， 在天癸的作用下，
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中醫調養“腎-沖任-天癸-胞宮， 現代檢查也運用中醫辨證論治的手段， 內分泌激素加上免疫檢查項目都應該達到正常值， 使生殖軸重新具有動態平衡的調節功能。 可想而知， 這對胎停育有很大的幫助。
總結：預防不是孕婦一人的事， 夫妻雙方都有責任進行檢查。 還有， 除了基本的醫院檢查， 調理也是很重的， 比如， 中醫的補氣血就是很重要的， 孕婦可以運用中醫調理， 加強身體的保護， 為再孕打好堅實的身體基礎。
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