養血安胎湯味道帶苦，
孕婦若有習慣性流產，
懷孕后食欲不振、腰痛或下腹墜脹等現象，
不妨一試，
此湯具有養血安胎作用。
【主料】
芝麻雞1只，
姜2片，
石蓮子、川續繼各12克，
菟絲子、阿膠各18克。
【輔料】
鹽適量。
【制法】
① 雞洗凈，
放入滾水中煮3分鐘，
取出放入燉盅內待用。
② 石蓮子、川續繼、菟絲子放入煲湯袋中，
同放瓦煲內，
注入清水5杯煎30分鐘。
③ 將煎汁加入燉盅內，
再放入姜片及阿膠，
加盅蓋隔水燉3小時，
下鹽調味即可趁熱食用。
你好，豬肝含有豐富的蛋白質，是有利於寶寶的智力發育和身體發育，還可以給寶寶補鐵。建議可以給寶寶做豬肝泥，只要把豬肝先洗乾淨，然後用鐵湯匙刮成細漿，加點水蒸熟，最後放麥粉拌就行了。 [詳細答案]
懷孕期間建議適當補血，胎兒所需的全部營養都是從媽媽的血液中來，通過媽媽的臍帶輸送給胎兒。血液攜帶各種營養成分和氧氣，貧血自然就會缺氧，會導致胎兒生長發育遲緩。所以對於貧血和患有地貧的病人，醫生會在懷... [詳細答案]
要檢查後才知道有沒有貧血，牛奶、乳酪、雞蛋、豆製品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、山楂、海魚、蔬菜等都是富含微量元素鈣的食物。 [詳細答案]
大部分的貧血都是由於營養不良造成的，所以孕婦在孕期的營養補充很重要，不要為了害怕身材走樣，就這也不吃那也不遲。要預防孕婦地中海貧血，孕婦在孕期應該多吃一些含鐵的食物，比如肝臟、血豆腐及肉類等，以及多... [詳細答案]
您好，幼兒貧血一般是由於缺鐵引起的，稱為缺鐵性貧血。可以給孩子食用如肝泥、菠菜枸杞湯、雞蛋黃和紅棗粥等有助於預防和治療孩子缺鐵性貧血的食物。 [詳細答案]
