坐月子期間是非常重要的時期， 期間不注意的話容易落下月子病， 不過， 很多第一次生產的女性， 並不知道該怎樣科學坐月子， 月子期間該準備多少生活用品， 小編告訴你。
月子媽媽注意事項：
1、剛分娩後， 產後子宮出血通常是鮮紅色的， 量很大， 而且可能含有血塊。
2、在起初的6～12小時內， 休息時出血量會有所減少。 但是， 一旦起身活動時有可能會感到再次大量出血。
3、這是因為當改變姿勢的時候， 身體裡積存的血液就流了出來。
4、產後住醫的時候， 護士會為你墊上小塊的一次性床單， 以防出血滲漏。 回家後，
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第一次生孩子 不要擔心
1、如果這是你第一次生孩子， 而且你以前來月經時使用的是衛生棉條， 那麼你很可能會被自己流出來的那麼多血嚇一跳！（分娩後， 你最好不要使用衛生棉條， 因為這樣容易導致感染）。
2、很難說產後應該多長時間更換一次衛生巾， 這要依血量而定。 不過， 剛開始時很可能需要每1～2小時更換一次， 然後， 在接下來的兩天裡， 大約每3～4小時換一次。 這時， 最好購買專用的產後衛生巾， 這一點非常重要， 因為這類衛生巾更長、更軟， 而且比普通衛生巾吸收性更強。 應該至少準備2～3包（每包12個）。
3、在產後的前幾天裡， 很多婦女會選擇一次性內褲， 因為這時候很容易滲漏。 如果你不想買或不喜歡一次性內褲，
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4、生孩子後， 保持清潔和舒適很重要， 所以， 要盡可能頻繁地更換衛生巾， 以保持乾淨清爽。 上廁所後， 可以用一個水用或淋浴噴頭清洗下身。
5、經過最初幾天後， 出血量會漸漸減少， 顏色也會從鮮紅色變成偏粉紅色， 而且越來越稀， 然後在第2～3周變為褐色。
小問題 多注意
1、如果你是母乳餵奶， 你可能會注意到每次餵奶後， 出血量會增多， 這是因為孩子的吮吸也會引起你的子宮收縮， 從而使更多的血流出體外。
2、當你很忙， 沒有足夠時間休息調理時， 出血量也會略微增加。
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3、到分娩後1周左右， 也許就可以使用粘在內褲上的普通衛生巾了， 而到第4周時， 很可能只用衛生護墊就行了。
4、不要一次購買太多某類產品， 因為需要會隨著時間而變化， 當然， 也要保證有足夠的儲備， 以供不時之需！
以上就是有關月子期間生活用品需要的介紹了， 希望能夠對您有所幫助。 怎樣科學坐月子關係到新媽媽產後身體是否能更好的恢復， 所以一定要重視。
