頭暈嚴重可致突然暈厥 那麼孕婦頭暈是什麼原因

懷孕初期的妊娠反應有很多， 比如：頭暈、嗜睡、噁心、嘔吐、尿急、尿頻、乏力、食欲不佳、腹痛等等。 這其中頭暈就是比較常見的孕期症狀， 有一部分孕婦孕期會出現頭暈的情況， 症狀輕微者頭重腳輕， 走路不穩；症狀嚴重者頭暈目眩， 重心不穩、眼前發黑甚至突然暈厥的情況。

如果准媽媽頭暈的頻率比較頻繁而且症狀比較嚴重時， 一定要即時就醫治療檢查， 以免對自身和胎兒造成不良影響。 那麼， 孕婦頭暈是什麼原因？是血壓偏低而大腦缺血， 還是進食過低而血糖偏低所造成的呢？關於孕婦頭暈的那些事情，

准媽媽是很有必要瞭解學習的， 頭暈並非小事切記小心謹慎。

孕婦頭暈是什麼原因

孕婦頭暈是什麼原因？

孕婦頭暈， 主要是由於腦部供血不足所引起的。

1、血壓偏低， 大腦缺血， 這類孕婦一般在突然站立或乘坐電梯時會暈倒。

妊娠的早中期， 由於胎盤的形成， 血壓都有一定程度的下降， 一般比平時低1.33-2.67千帕， 這屬於生理性。 原有高血壓病的孕婦， 血壓下降幅度會更大。 血壓下降， 流至大腦的血流量就會減少， 造成腦血供應不足， 使腦缺血缺氧， 從而引起頭暈。

2、進食過少， 血糖偏低， 這類孕婦有時發作性頭暈， 伴有心悸、乏力、冷汗， 一般多在進食少的情況下發生。

懷孕期間由於妊娠反應――嘔吐， 所以吃得少。 進食少， 使血糖偏低。

血糖是肌細胞、腦細胞產生能量的原料。 血糖低， 細胞能量即減少， 從而導致乏力、頭暈、冷汗、心悸等不適。

3、體位不妥， 壓迫血管， 這類孕婦一般在仰臥或躺坐於沙發中看電視時發作， 而在側臥或站立時不會發作。

該類孕婦的頭暈屬於仰臥綜合症。 妊娠的晚期由於子宮增大， 仰臥或躺臥坐時， 沉重的子宮壓在其後面的下腔靜脈上， 使下半身的血液不能返回心臟;回心血量銳減， 心搏出量減少， 導致了心腦血供減少， 引起頭暈、胸悶等不適。

4、孕婦發生貧血， 也是引起孕婦頭暈的常見原因。

平時孕婦應攝入含鐵豐富的食物， 如動物血、豬肝、瘦肉等。 一旦發生貧血， 應緊急補鐵， 孕婦也時有頭暈、頭痛症狀。 若病情進一步發展為先兆子癇時，

可引起抽搐、昏迷， 危及孕婦和胎兒生命。 這是孕期最嚴重的併發症， 應及早診治。

孕婦如何減輕頭暈的有效方法：

1、快速緩解 

頭暈的時候,可以在頭上敷熱毛巾,能有效緩解。 如果伴有眩暈,最好應該立即去看醫生。  

2、平靜心態 

首先,不管是在孕前檢查,還是孕早期檢查的時候,都要有一個平靜的心態,瞭解懷孕、分娩是一個自然的過程,不要緊張。 同時要學會放鬆的小技巧,如購買一些孕婦雜誌、書籍來看;也可以聽聽一些適合孕婦的音樂,對於調節自己的植物神經都有一定的好處。  

孕婦頭暈是什麼原因

3、飲食清淡 

在飲食方面,多吃點清談的、新鮮的蔬菜和水果,不要因為懷孕就刻意地吃大魚大肉,只要注意均衡的營養就可以了。

另外,為防止脫水,白天應該多喝水。 夜晚保證睡眠。  

4、關注血壓 

孕媽媽可以注意觀察血壓的變化,血壓下降,可能影響大腦的供血,所以孕媽媽會出現頭暈、眼花和眼前發黑等腦供血不足的症狀。  

5、坐臥行走 

平常生活中從躺位、蹲位和坐位變換為站立姿勢時宜緩慢;避免大腦突然供血不足,不要長時間地站立;鍛煉時應和緩,減少過度流汗,洗澡時水溫不能過高;為儘量減少影響血液回流,不要穿過緊的衣褲和襪子;頭暈發作時應立即坐下或側臥休息。  

小編的話：孕期頭暈雖然是比較正常的生理現象， 但是如果准媽媽們頭暈頻率高且症狀嚴重時， 一定要格外引起注意， 找到引起頭暈的原因才是關鍵所在， 孕期裡由於胎兒的成長發育，

孕媽媽營養供應不足的話， 是很容易出現一些健康問題的。 所以， 健康合理的飲食是很有必要的， 除此之外還要多注意休息和合理運動， 有的孕婦懷孕期間會出現睡眠不好的問題， 這類媽媽可以通過合理運動， 飲食調理來進行緩解治療哦。