頭髮多剃才長得密？這些誤區你躺槍了嗎？

“頭髮多剔才長得密”“塗生髮精”“多吃芝麻”……相信從寶寶一出生開始， 這些善意的忠告是不絕于各位寶媽的耳朵， 也曾讓也是媽媽的我一度深信， 這些都是可以讓寶寶頭髮長勢喜人的做法。 但事實上一些根深蒂固的想法做法其實只是一廂情願， 毫無作用。 寶寶頭髮稀少處理措施， 你做對了嗎？

反復剃頭並不能改善毛髮品質

一、頭髮稀少處理辦法錯誤示範

1、“頭髮多剃才長得密”

為了要不要給寶寶剃頭發一事梅梅家裡簡直要發生世界大戰了。 家裡老人認為滿月剃頭是傳統， 而且反復剃頭可以讓寶寶頭髮長得密一些。

而梅梅則認為， 寶寶太小， 剃頭容易傷害頭皮， 不宜給寶寶剃頭。 事實上， 反復剃頭並不能使毛髮變得粗黑或能改善毛髮品質。 之所以會有這種錯覺產生， 可能是由於嬰兒在出生後， 胎毛到6個月左右時都會有明顯脫落， 而之後所新生的毛髮都比胎毛要黑。 所以很多人認為是剃頭所致， 其實這是一種很自然的現象， 即使不剃也會變黑。

2、“塗生髮精”

除了剃頭， 梅梅的父母還認為可以給寶寶塗生髮精等產品促進頭髮生長。 事實上， 這是一種揠苗助長的做法。 盲目地在寶寶頭皮上塗擦成人使用的生髮藥物， 容易導致寶寶過敏， 起不到幫助的同時甚至阻礙會頭髮的生長。

二、頭髮稀少的正確做法

1、洗頭要勤。

寶寶身體發育迅速， 連頭皮也並非例外。 勤洗頭有助於刺激頭皮發育， 保護頭皮健康。 因此， 在6個月前， 最好每天給寶寶洗一次頭髮， 尤其是天氣炎熱時。 6個月後， 可改成2—3天洗一次頭髮。 經常保持頭髮的清潔， 可使頭皮得到良性刺激， 從而促進頭髮的生髮和生長。

紫外線是天然的殺菌劑， 可以促進頭皮血液迴圈

2、美美得睡上一覺吧！

睡眠不足發育慢， 發長自然少又慢。 新生兒每天要保證睡眠20小時；1—3個月時每天保證睡眠16—18個小時；4—6個月時每天保證15—16個小時睡眠；7—9個月時， 每天保證睡眠14—15個小時；10個月以上每天保證睡眠10—13個小時。

3、讓頭皮和陽光玩遊戲！

紫外線是天然的殺菌劑， 還可以促進頭皮血液迴圈。 然而， 不可讓寶寶的頭部暴露在較強的陽光下，

陽光強烈的時候外出， 一定要給寶寶的頭上戴一頂遮陽帽， 避免頭皮曬傷。

4、多吃富含蛋白質的食物！

蛋白質就是製作頭髮的原料， 氨基酸就是促進頭髮生成的催化劑， 補充豐富的蛋白質有助於形成濃密的頭髮。 頭髮組成部分當中大部分是蛋白質， 而頭髮的生長需要適量的硫氨基酸， 但是硫氨基酸並非人體能夠合成， 必須從飲食中得到。 假如每日蛋白質的攝入量少於50克， 就會造成人體蛋白質的嚴重缺乏， 勢必影響頭髮的生長。

5、必要時候就醫檢查！

寶寶頭髮少並非都是生理原因導致， 佝僂病、缺乏微量元素都有可能導致寶寶頭髮稀少。 如果孩子1歲左右頭髮仍無明顯改善， 可去醫院做微量元素和其他相關檢查。

並注意調節飲食結構和加強對身體的鍛煉。