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食品添加劑的危害

最常用的食品添加劑主要就防腐劑、抗氧化劑、膨松劑、甜味劑、著色劑等幾類。

防腐劑:很多人認為食品中的防腐劑會威脅人體健康。 可一些食品如果不用防腐劑的話, 可能引起致病菌大量滋生, 更威脅到健康。 防腐劑常用於飲料、醬油、醬菜、糕點等食品中, 按目前的資料顯示, 可以認為對人體無害。

抗氧化劑:多添加於植物油類(如花生油、菜籽油)及含有油脂的食品(如餅乾、糕點)。 如果不適當添加, 此類食品中油脂容易酸敗產生一種哈喇味, 不但使油的品質下降, 營養價值也會相應降低, 特別是食物中的脂溶性維生素的有效性會被破壞。

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常用的有BHA、BHT、TBHQ和維生素E等幾種。 其中天然維生素E是從食物中提取的, 成本相對較高, 一般在品質相對好點的產品中使用。

著色劑:即食用色素, 能改善食品觀感, 但既沒有營養價值、又無防腐作用, 有人認為它純粹只是為了好看, 有一定道理。

甜味劑:按來源可分為天然和合成兩類, 天然的有木糖醇、山梨糖醇等各種糖醇類(口香糖中常見), 以及非糖類的甜菊糖甙、甘草、羅漢果素、索馬甜等;人工合成的最常見是糖精、阿斯巴甜等, 另外還有蔗糖的衍生物三氯蔗糖、新糖等。 甜味劑在飲料、糖果、醬類及各種小食品中廣泛使用。

膨松劑:膨松劑(疏鬆劑)是一些不經過發酵就能讓麵團產生氣體、變膨大鬆軟的物質,

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主要用於蛋糕、餅乾、麵點、饅頭、起酥麵包、油條、膨化食品等的加工中。

這些物質對健康有害

提醒:

蘇丹紅:其實蘇丹紅並非食品添加劑, 而是一種化學染色劑。 它的化學成份中含有一種叫萘的化合物, 該物質具有偶氮結構, 由於這種化學結構的性質決定了它具有致癌性, 對人體的肝腎器官具有明顯的毒性作用。 其中蘇丹紅一號型色素是一種人造化學製劑, 全球多數國家都禁止將其用於食品生產。

三聚氰胺:俗稱密胺、蛋白精, 被用作化工原料。 對身體有害, 不可用於食品加工或食品添加物。

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