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食療“止”媽咪回奶

有些媽咪會出現回奶的情況, 給寶寶斷奶後, 一般媽咪的乳☆禁☆房就將慢慢不再產生奶汁。 但也有些媽咪出現回奶後, 該怎麼半呢? 

一、中藥類回奶藥 

服用方法: 

1.炒麥芽120g, 加水煎湯, 分3次溫服(適用於產後早期和斷奶前);

2.食豆漿1碗, 加少許白砂糖。  

二、乙芪酚、乙烯雌酚等雌激素類回奶藥 

服用方法:口服或肌肉注射, 每次5mg, 每日3次, 連服3-5天。 (適用於產後一兩天, 尚未大量泌乳前) 

三、大劑量維生素B6 

服用方法:每次200毫克(約每日20片), 每日3次, 連服3天。 (適用於哺乳開始後和斷奶前) 

四、其他回奶藥物 

服用方法: 

1.花椒6克, 水煎後取藥東加60克紅糖,

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一日分次喝, 1-3劑可有效; 

2.番瀉葉4克, 加開水200-300毫升, 浸泡10分鐘, 日一劑分2-3次服, 3-7天。  

回奶講究科學

“有的媽媽們不喝湯水, 盲目地採取所謂的‘速效斷奶法’, 甚至用毛巾勒住胸部, 用膠布封住乳☆禁☆頭。 ”這樣做顯然違背了生理規律, 而且很容易引起乳☆禁☆房脹痛。

回奶的方法主要有自然回奶和人工回奶兩種。 一般而言, 哺乳時間長達10個月至1年的, 可以使用自然回奶方法;而因各種疾病或特殊原因在哺乳時間尚不足10個月的斷奶者, 可採用人工回奶方法, 比如:用生麥芽煮水, 以達到回奶效果。  

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