即利用食物來影響機體各方面的功能, 使其獲得健康或愈疾防病的一種方法, 是一種穩健同時副作用比較少的一種治療方法。
春節期間, 親朋好友相聚, 孩子不免成為大家關注的焦點。 可孩子一說話, 就傳出一股令人不適的味道, 你一定會很尷尬吧!
胃火口臭伴隨表現:面紅身熱、口幹喜飲、口舌生瘡、牙齦腫痛、大便秘結
食療藥膳 清胃芳香水功效:清胃瀉火、芳香化濁
原料:淡竹葉10克、砂仁5克、藿香10克
做法:先把淡竹葉放入沸水中用大火煮3分鐘, 然後放入砂仁、藿香煮5分鐘即可。
用法:口服或含漱, 早晚各一次。
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食療治療孩子火氣和口臭
功效:清瀉胃火、生津消渴
原料:西瓜1個、鹽少許
做法:吃完西瓜後, 將西瓜皮的外皮削去, 留紅色果肉與偏白部分, 切成細絲, 稍微放點鹽, 拌一拌即可。
用法:當菜食用。
TIPS:過食膏脂厚味、甜膩、辛辣食物, 易助胃生火, 引起口臭。 胃火重的孩子在飲食上應增加綠色蔬菜與時令水果, 以補充維生素和無機鹽的不足, 並注意口腔衛生。 蓮芯茶、綠豆粥、蘿蔔汁均有瀉胃火、緩解口臭的功效, 媽媽可酌情選擇。孩子出現一些特殊情況的時候, 除了及時帶去就醫之外, 還可以選擇正確的食療方法幫助孩子, 這樣不僅減少痛苦還能根除孩子的問題。
(兼職編輯:謝穎妍)