小編向媽媽們推薦兩種有助於寶貝增強免疫力的粥， 比起吃藥， 寶寶會更愛喝粥的。 媽媽們， 少給寶寶吃點藥， 寶寶會更聰明， 趕緊學起來吧！
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1.羊肉山藥粥(適合1歲以上的寶貝)
原料：精羊肉100克， 鮮山藥100克， 粳米30克， 鮮薑、食鹽各少許
做法：羊肉洗淨切成小丁， 山藥也去皮切丁， 放入鍋中用慢火燉爛， 加入粳米和鮮姜片煮成粥， 再揀出薑片， 加入食鹽使粥稍帶鹹味即成。
功效：補脾胃、益肺腎。
小提示：適於脾虛營養不良， 發育遲緩， 免疫力差的寶貝。
2.玉屏風粥(適合10個月以上的寶貝)
原料：防風5克， 白術10克， 黃芪20克， 粳米30克， 白砂糖少許。
做法：將上述3味中藥先放砂鍋內加水熬湯兩次、去渣;兩次藥湯合併後放入粳米熬成粥， 調入少許白砂糖即可。
功效：補氣健脾、利水固表。
小提示：這是著名方劑“玉屏風散”的食療法。 媽媽可給體制偏弱、容易感冒著涼的寶貝試一試， 尤其是冬春季節。