飯後一根煙真的快活似神仙嗎 小心不育

人們常說的“飯後一根煙， 快活似神仙”， 不對， 尤其對健康可造成不良影響。 另外， 吸煙對女性健康與孕婦有很大的殺傷力， 男性吸煙， 也會影響其生育能力。

宇暄醫學中心主任陳鏡洲醫生指出一些男性吸煙的誤區。

誤區1

飯後一根煙， 快活似神仙?

跟吸煙者用餐， 往往飯後， 他們會掏出煙來吞雲吐霧。

人們常說的“飯後一根煙， 快活似神仙”， 不都對， 尤其對健康可造成不良影響。

陳鏡洲醫生說， 飯後吸煙， 對胃部的消化系統沒有幫助。 飯後抽煙只能得到心理的慰藉， 但是對身體的傷害更大。

飯後， 血液迴圈量增加，

誤區2

睡醒一根煙， 神精氣更爽?

吸煙的時間、環境、場合掌握不好， 更是害上加害， 這也是吸煙者的誤區。

一早醒來， 還沒離開床就點燃一根煙， 以為這樣可以讓一天更精神。 陳醫生說：“大家以為這樣可以提神， 其實不見得能達到效果。 人們經過一夜的睡眠後， 腦細胞恢復後， 精神應該更好， 抽煙反而會造成麻醉作用， 因為其毒素如一氧化碳等會抑制腦血供量， 細胞得不到足夠氧氣，

睡醒抽煙， 想將一夜新陳代謝後血液中降下來的尼古丁濃度“彌補”上來， 卻不曉得經過了一晚後， 室內如果空氣流通不好， 混雜著香煙的煙霧又被重新吸進肺中， 健康必定受影響。 另外， 空腹吸煙， 煙氣會刺激支氣管分泌液體， 長期下去將增加引發慢性支氣管炎的幾率。