飲酒並不能起到解憂的作用

酒具有一定的擴張血管、興奮神經作用， 在合適的場合和時間適量飲酒是對身心有益的。 然而， 事實卻是人們對酒的需求更多的是一種心理需要。 據調查結果顯示， 只有不到3.5%的人飲酒是因為身體的需要， 而超過96.0%的人飲酒是由於各種各樣的社會和心理因素。

專家指出， 飲酒的心理需求主要有下面五種：

(1)從眾模仿心理。 這在青少年中比較常見， 青少年隨著身心發育成熟處處以成人自居， 因此他們看到長輩飲酒， 便認為“只有飲酒才是個你”， 於是就效仿起來。

(2)出於對酒的好奇。 一些人看到別人把杯問盞、怡然自得，

出於對酒的好奇心便也想親自體驗一回飲酒的滋味口

(3)社會交往的需要。 這是最常見的現象， 在社交場合中一起喝酒可以有效縮短彼此之間的心理距離， 拉近彼此的交往。

(4)逆反心理。 一些逆反心理嚴重的人， 越是勸阻他們飲酒就越會引起他們對於飲酒的逆反心理。

(5)排憂解愁。 古語雲：何以解憂， 唯有杜康。 酒由此似乎成了人們排憂解愁的“良藥”， 學習、工作和生活中受到了諸如失戀、落榜、失業等憂愁， 人們借飲酒來尋求解脫， 以此來消愁解憂， 逃避現實。

女性飲酒就更是如此， 女人很少有單純為了喝酒而喝酒的， 更多的都是出於祝賀、結交朋友、助興或是排憂解愁等原因而飲酒。 女人最常見的飲酒原因就是失戀或者煩悶，

如果一個女人長期處於苦悶的狀態之下， 就更容易沉溺於酒精之中。

女人適量飲酒對健康是有益的， 尤其是紅酒更有美顏駐容的功效。 關於紅酒有一個美麗動人的傳說：西元前6000年的古波斯國有一個失寵的妃子欲尋短見， 她誤把發酵的葡萄汁當成毒藥給喝了， 結果非但人沒死反而變得比以前更加美豔動人， 由此她也再次受到了國王的寵倖。 這個傳說讓女人對紅酒的好感大增， 紅酒也就備受青睞。

此外， 飲酒還能點化女人的媚態， 它可以讓一個平常有點刻板的女人在酒精的催化下變得生動起來， 顯現出她的另一面。 鑒於此， 女人便希望借飲酒來激發出自己平常不為人知的一面。

當然， 女人飲酒不可排除的另一個原因就是飲酒和吸煙一樣更能吸引入的注意，

一個華麗的女人優雅地端著高腳酒杯， 迷離的眼神注視著杯中的美酒， 這實在是一副引人遐想的美麗畫面， 足以引起許多男人的關注。

但是一旦養成了飲酒的習慣， 則是一種不良的行為模式。 飲酒日久就會上癮， 而且若過度沉溺其中還會形成較嚴重的中毒症狀， 甚至對身心造成傷害。 飲酒過量很容易為女人的心理帶來嚴重的危害， 可能導致一系列的神經症狀和精神障礙。 從行為上講， 飲酒成癮還可以引起女性思維過程的嚴重退化和治理功能的嚴重損傷， 甚至出現思維中斷、記憶檢索障礙等危險症狀。

因此， 在飲酒成癮前就要對其加以防範，

以免造成難以彌補的傷害。 如果已經形成了酒癮就要想辦法戒除， 可以採用心理治療法來消除自己對酒精的依賴， 以重複懲罰性的刺激， 建立起條件反射而革除不良弊習， 如可以服戒酒丸、檸檬酸之類的藥物來幫助摒棄酒癮。 這類藥會在飲酒後引起人的緊張症， 以此來達到戒酒的目的。 也可以在酒裡摻上可以使飲用者產生噁心和嘔吐的物質， 以培養對酒的厭惡情緒， 重複強化對其反射性的反感。

【健康心語】

女人試圖借酒來逃避現實或排解憂愁都是不現實的， 酒並不是萬能的良藥， 古人早就說過“借酒澆愁愁更愁”的詩句， 如果一出現問題或是困擾就去酒中尋求解決之道， 則是一種逃避或是懦弱的表現， 不應該是現代女性應有的。