專家指出, 飲食不當會“助長”近視的發生與加深, 而多吃新鮮綠色蔬菜、柑橘類水果和養肝健脾、益氣補血的食物, 則有助於防治近視。
多食甜食會助長近視眼的發展。 因為糖分在人體內代謝需要大量的維生素B1, 會降低體內鈣的含量, 從而使眼球壁彈力減弱, 導致近視加深。 因此, 患近視眼的青少年要儘量少吃甜食。
青少年攝入過多的澱粉會使體內的胰島素上升, 導致眼軸生長失控, 易患近視;過多攝入味精會降低體內的牛碘酸, 影響視網膜發育;經常食用熏烤過度的蛋白質類食物, 可使體內鈣的代謝發生異常,
專家指出, 飲食不當會“助長”近視的發生與加深, 而多吃新鮮綠色蔬菜、柑橘類水果和養肝健脾、益氣補血的食物, 則有助於防治近視。
多食甜食會助長近視眼的發展。 因為糖分在人體內代謝需要大量的維生素B1, 會降低體內鈣的含量, 從而使眼球壁彈力減弱, 導致近視加深。 因此, 患近視眼的青少年要儘量少吃甜食。
青少年攝入過多的澱粉會使體內的胰島素上升, 導致眼軸生長失控, 易患近視;過多攝入味精會降低體內的牛碘酸, 影響視網膜發育;經常食用熏烤過度的蛋白質類食物, 可使體內鈣的代謝發生異常,
缺水、氣候、飲食不當等因素均是引起上火的原因。 [詳細答案]
患了濕疹的寶寶要注意不要吃魚蝦蟹等會過敏的食物,另外,給寶寶洗澡的時候一定要把水擦乾淨。可以給寶寶擦點痱子粉。一定要注意被子、衣服、和枕頭等的清潔衛生。 [詳細答案]
寶寶出現食物過敏,就應該要馬上就醫診治,因為過敏嚴重者甚至有可能會導致死亡,因此家長絕對不能輕視!另外,要儘早確定過敏原,之後孩子的飲食就一定要避免攝入含有該過敏原食物,比如蝦,不少人食用蝦後是會出... [詳細答案]
你好,假如是飲食不當導致的便秘,那麼媽媽就要在寶寶的飯菜裡多加點高纖維的蔬菜,另外每天要多喂點水果、比如秋梨、蘋果和柚子給寶寶吃;假如寶寶的便秘情況一直未能解決或得到改善,那麼家長就應該要儘快把寶寶... [詳細答案]
寶寶秋季腹瀉,不同年齡階段的寶寶飲食注意事項有所不同。6個月以內的寶寶發生腹瀉,不需要停止母乳餵養,但哺乳的媽媽在平時的飲食上要少吃油脂重的食物,在餵奶前半小時到一小時喝一杯溫開水稀釋奶液。對於人工... [詳細答案]