飲食有助於治療月子感冒

在坐月子期間感冒了但是怕吃藥會對身體有不良的影響， 那有什麼好方法？吃吧， 下麵幾款食物都有助於產後感冒治療的。

1、家庭護理

產婦感冒的時候， 最重要的便是家庭護理， 這樣能夠幫助產婦緩解大部分的痛苦。 一旦出現感冒的情況， 產婦就要儘量的多喝水， 以此來補充丟失的水分。 比如像白開水、薑糖水、冰糖梨水及各種新鮮果汁等， 只要是含有水分的食物都要儘量多吃多喝。 在日常的飲食中還要注意， 一定要注意保持飲食的清淡、易消化， 同時對於一些刺激性的食物要儘量少吃或者不吃。

有發燒情況的新媽媽一定要注意多臥床休息， 並且進行及時的物理降溫， 如果高燒還是不退的話應該儘早的去醫院進行檢查以及治療， 特別是在出現咳嗽加重、呼吸困難等症狀時， 必須要及時去醫院。

2、飲食療法

糯米蔥粥

將準備的100克糯米淘洗乾淨後， 加水適量煮粥， 快要熟的時候再放入蔥白數根煮至熟， 空腹食用。

梨棗雞蛋湯

梨棗雞蛋湯

把梨洗淨切塊， 紅棗、生薑、冰糖適量， 然後加水煮沸， 最後的時候打入一個雞蛋。 早、晚各服用1次， 服後休息。

白菜蘿蔔湯

準備白菜心250克， 白蘿蔔60克， 然後在鍋中放入適量的水， 將這些食材都放入鍋中， 煎好後放入紅糖15克左右， 趁熱喝湯吃菜。

生薑紅糖茶

在坐月子感冒了怎麼辦的問題上，

3、感冒注意事項

坐月子感冒了怎麼辦？我們都知道發汗是治療感冒的基本方法， 但產婦要注意， 在坐月子期間應該禁汗、禁下、禁利小便。 因此在治療產後感冒時應注意以下幾點：

如果是外感風寒所引起的產後發熱， 千萬不要盲目發汗， 只宜微辛疏解， 藥用荊芥、防風等， 慎用辛溫發表之品， 如麻桂之屬。

外感風熱之產後發熱， 只宜辛涼清解、透邪外出， 不要隨便服用一些苦寒藥物， 如梔子、黃芩等， 恐其化燥傷陰而克伐脾胃， 同時還會影響到乳汁的生成。

吃的用途有很多， 用它來治療都是一種不錯的做法哦， 所以媽媽們如果真的在月子期間感冒了， 部分試試上面的食物。