科學家研究發現， 人類大腦的發育在很多方面具有不可逆性， 也就是 說腦細胞的分化一旦形成， 多數時候就不能再改變了。 因此， 女性懷孕期間 一定要注意對孩子腦部發育的影響， 保證母體營養從而促進孩子的腦部發育。 准爸爸必須要注意避免孕婦懷孕期間的營養不良， 因為一旦母體營養跟不上， 就會自然而然影響到孩子的成長， 特別是腦部的發育。
此外， 孕婦懷孕期間的營養不良還表現在胎盤發育上， 因為胎盤是母體提供給胎兒營養物 質以及排出胎兒代謝物質的主要載體， 一旦胎盤因為營養跟不上導致功能下降，
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很多父母都希望孩子聰慧健康， 而大腦是胎兒智力發育的主要器官， 為腦細胞分化提供能量的基礎就是營養物質。 因此， 准媽媽養成良好的飲食習慣首先就應當從營養入手， 夫婦之間必須懂得如何才是合理的膳食搭， 配， 不然即便是妻子在一刻不停地進食， 但吃的都是垃圾食品， 那麼不僅對胎兒的生長發育沒有任何幫助， 還會由於孕婦太胖而對生產以及身體健康構成威脅。
營養學的根本不在於對某種物質的大量攝入， 而是盡可能全面地補充營養物質， 盡可能周到的將不同種類的食物進行科學搭配， 從而產生良好的均衡的營養效果。
