飲食能幫你解決產後血暈

為什麼生完寶寶後經常感覺頭暈胸悶？也許你患上了產後血暈症。

產後血暈， 是指產婦分娩後， 突然頭暈眼花， 不能坐起或心胸滿悶， 噁心嘔吐， 痰湧氣急， 心煩不安， 甚則口噤神昏， 不省人事等症。

醫學認為， 產後血暈多由產時失血過多， 以致營陰下奪， 氣隨血脫所致；亦可由於產時感寒， 血為寒凝， 瘀滯不行， 以致血瘀氣逆， 並走於上， 擾亂心神， 而致血暈。 對產後血暈的治療， 須先抗休克搶救， 待病情穩定後再根據病症分型治療。

如何治療產後血暈

血虛氣脫而致血暈， 其主要症狀為頭暈眼花， 神志昏迷， 唇白麵青，

心慌肢冷， 身出虛汗等。 治宜滋補氣血， 益氣固脫， 方藥可選定坤丹或獨參湯。 若汗出肢冷， 則用參附湯， 以回陽救逆；若伴出血不止， 則于參附湯中加薑炭， 以止血。 還可採用藥膳調治， 如黃芪粥， 取黃芪20克， 加水200毫升， 煎至100毫升， 去渣留汁。 用粳米50克煮粥， 熟時加藥汁和適量紅糖， 稍燉即成， 每日早晚各一次。 亦可用桂圓棗仁芡實湯， 桂圓肉10克， 芡實12克， 炒棗仁10克， 共入鍋中， 水煎， 去渣取汁飲服， 每日一劑， 連服五天。

瘀阻氣閉型血暈， 其主要症狀為產後惡露不下或者量少， 少腹陣痛拒按， 甚至心下急滿， 氣粗喘促， 神昏口噤， 不省人事， 兩手握拳， 牙關緊閉， 面色紫黯， 唇舌均紫等。 治宜行血逐瘀， 方藥用奪命散加當歸、川芎。 若兼胸悶嘔噦， 則加姜半夏以降逆化痰。

也可用下列藥膳調理， 如佛手山楂元胡湯， 佛手6克， 山楂10克， 元胡6克， 水煎取汁服用， 每日一劑。 桃仁粥， 桃仁15克搗爛， 加水浸泡， 去渣留汁。 粳米50克煮粥， 待粥半熟時加入桃仁和少許紅糖， 燉至粥熟即可， 每日晨起食之。 黑豆紅花湯， 黑豆30克， 紅花6克， 共入鍋中， 水煎， 去渣取汁， 沖紅糖50克溫服， 每日一次。

希望媽媽通過上述的治療方法， 可以緩解產後血暈問題。