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飲食與多動症孤獨症的關係

酸性食物並非指食物的味道, 而是指各種肉、蛋及糖食類而言。 這些食物往往被父母認為是高營養品, 但它們在人體的最終代謝產物為酸性成分, 因此可使血液呈酸性, 過多食用有可能導致寶寶形成酸性體質, 使參與大腦正常發育和維持大腦生理功能的鉀、鈣、鎂、鋅等元素大量消耗掉, 從而引起思維紊亂, 使寶寶患上孤獨症。

對策:調整三餐結構, 減少高蛋白、高脂肪、高糖類食物在飲食中的比重, 增加蔬菜、水果等富含鹼性成分的食物, 使血液酸鹼度重新恢復平衡, 有助於孤獨症康復。

豆奶與乳腺癌、多動症

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豆奶作為嬰幼兒餵養的最佳替代品, 多年來一直無人質疑, 但近年來陸續有研究指出弊端。

1、乳腺癌:吃豆奶長大的寶寶, 會使成年後患甲狀腺和生殖系統疾病的風險增大。 因為, 嬰兒對大豆中高含量的植物雌激素反應與成年人不同, 攝入體內的植物雌激素只有5%能與雌激素受體結合, 餘下的便在體內積聚。 這樣, 就可能為將來的性發育埋下隱患, 使日後罹患乳腺癌的風險性增大2—3倍。

2、多動症:豆奶和大豆代乳品中的錳含量高於母乳50倍, 過量的錳元素將會影響6個月以下寶寶的腦發育, 從而使日後患注意力缺陷、多動症的可能性增加。

對策:大力提倡母乳餵養, 如不得已, 最好選擇嬰兒配方奶, 尤其對6個月以下的寶寶更要注意。

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