生女孩的飲食控制， 對於準備懷孕的夫婦來說， 是非常重要， 相信許多想生女孩的准爸爸、准媽媽們必定開始心動起來， 但是難免還是會有所疑慮， 不知道怎樣的飲食控制時機才恰當， 以及必須持續多久的時間， 才能夠真正達到生女孩隨心所欲的目的。
其實靠均衡的飲食來改善身體， 是持續而累積的， 因此當然需要一段時間的適應及調整， 所以倘若夫婦雙方真的有心控制飲食， 那麼不妨在計畫懷孕之前的一年，
就開始動手實行生女孩的飲食調理， 這樣子會比較有效果。
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生女孩的飲食
想生女寶寶的夫妻， 可以試著增加女方血液中的酸度， 這樣也可以讓陰☆禁☆道的酸度提高， 有利於生女寶寶。 所以女方可以儘量吃魚、肉類、蛋白及酸味的水果， 讓體質偏酸性；而先生則可以多吃鹼性的食物。
酸性食物：泥鰍、火腿、牛肉、豬肉、雞肉、魚類(海鯽魚、鮪魚、鯧、鮭、薩門魚、鯖、鰹、鯧魚等)木魚、卵白、酸的果類(蕃茄、橘子、草莓、葡萄、蘋果、鳳梨等)。
鹼性食物：青菜、水果、牛奶、麵粉製品、茶、海帶、海藻、碘、鈣、維生素D。
