飲食調理治小兒慢性胃炎

>>>點擊進入：葉黃素能呵護嬰兒眼部

孩子正處在生長發育的階段， 因此食物還要富有營養， 所以還要加一些牛奶、燉魚、豆製品、麵條、蛋、粥、新鮮蔬菜、水果等。 另外可以吃一些對胃消化功能有幫助的食品， 如蓮子、山藥、扁豆、豬肚等。

 蓮子糯米粥

特點：適合中上腹疼痛、消瘦、食欲不振、舌苔膩的孩子。

材料：蓮子、糯米、米仁各50克、紅糖15克

做法：蓮子用開水泡脹， 剝皮去心， 加入鍋後放水煮30分鐘， 再加粳米及米仁煮沸， 小火燉至爛， 放紅糖後食用。

 飴糖豆漿

特點：適合胃部隱痛、手足不溫、怕冷的孩子。

材料：飴糖20克、豆漿250毫升

做法：將飴糖沖入250毫升的豆漿內， 煮沸後空腹飲用。

 蘿蔔蜂蜜

特點：適合胃部脹痛、反酸的孩子食用。

材料：白蘿蔔500克、蜂蜜150克

做法：將蘿蔔切丁， 放於沸水中煮熟撈出， 晾曬半日， 再放鍋內加蜂蜜用小火煮沸， 調勻、冷卻後裝瓶。 每日服3湯匙。

>>>點擊進入：寶寶感冒的飲食調理

 牛奶蜂蜜鵪鶉蛋

特點：適合胃痛、口渴、便秘的孩子食用。

材料：牛奶220毫升、蜂蜜30克、鵪鶉蛋1只

做法：將牛奶先煮沸， 打入鵪鶉蛋， 再煮數分鐘後加入蜂蜜即成。 每早服用。

其它食療方：

1：取糯米、蓮子、薏米各50g， 紅糖15g。 蓮子用開水泡脹， 剝皮去心， 放入鍋後加水煮30分鐘後加粳米及薏米煮沸， 小火燉至爛， 放紅糖後食用。 適合中上腹疼痛、消瘦、食欲不振、舌苔膩的患兒。

2：白蘿蔔500g， 蜂蜜150g。 將蘿蔔切丁，

3：飴糖20g， 沖入豆漿250ml內， 煮沸後空腹飲用。 適合胃部隱痛、手足不溫， 怕冷的患兒。