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飲食調節妊娠高血壓綜合症

妊娠高血壓綜合症, 簡稱妊高症, 是孕婦特有的綜合症。 因妊娠而發病, 又因妊娠的終止而痊癒。 該症狀多發生在懷孕20周之後, 主要表現為高血壓、浮腫、蛋白尿等, 嚴重時出現抽搐、昏迷甚至母嬰死亡。

患妊高症的孕婦對自己的飲食要格外注意。 必須充分攝取蛋白質, 適宜吃魚、瘦肉、牛奶、雞蛋、豆類等, 不宜多吃動物性脂肪。 減少鹽的攝入量, 日常飲食以清淡為佳, 忌吃鹹菜、鹹蛋等鹽分高的食品。 水腫明顯者要控制每日鹽的攝取量, 限制在2-4克之間。 忌用辛辣調料, 多吃新鮮蔬菜和水果。 適當補充鈣元素。

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