飲食調節控制孕期血糖

飲食調節對妊娠糖尿病准媽媽孕期控制血糖尤為重要， 可以請醫生或營養專家為自己制定符合自己個體情況的營養治療方案。 首先要根據准媽媽的身高、年齡、體重、活動強度計算每天需要攝入的總熱量。 然後根據准媽媽處於妊娠早期、中期還是晚期做出相應的調整。 接著根據熱量營養分佈原則（通常為糖類即碳水化合物占50%-60%， 蛋白質占20%〜30%， 脂肪占30%〜40%）， 分別計算三種營養物質的需要量， 並按照一定的換算方式安排到食物中。

妊娠糖尿病准媽媽必須定期監測血糖， 可以使用家庭用的血糖儀或血糖試紙。 在治療初期， 甚至可能需要每天檢測5~8次血糖， 分別在餐前、餐後、空腹以及夜間。 經過治療， 血糖比較穩定後， 就可以減少檢測血糖的次數， 但是每週仍要監測一天。