Q：我的孩子兩歲， 很喜歡吃餅乾和糖。 因為信奉"愛和自由"的理念， 有一段時間， 我專門給他一個櫃子， 讓他自己取東西吃， 結果他把整罐糖和餅乾全吃光了。 所以， 事實是， 我給他滿足他， 他過度了！ 怎麼辦呢？
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A：這種現象太普遍了。 我提倡的教育理念也是愛與自由。 自由的意思是， 孩子是不用限制的。 只要給得起的， 父母都無限給予， 孩子說要吃100根棒棒糖， 100跟棒棒糖你給得起吧？無限地給予。 然後各種妄想就來了， 如果無限給予， 孩子把自己撐死了怎麼辦？
愛與自由， 不同於"愛與自由成功學"。 後者的意思是：我已經給了你3天自由， 你怎麼還不變成我想像的樣子？我已經給你買了一罐零食， 並且允許你隨時吃， 你怎麼還不學會控制自己？而前者是：全然的自由和信任。
有的孩子為什麼會把自己吃到生病？因為他早就失去了對身體的感知力， 失去了連結， 這一定是之前的限制導致的，
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那天然的感知力被破壞了怎麼辦？繼續放開， 讓孩子恢復天然的感知力。 我小時候從來沒被限制過吃零食。 別人家是幾顆幾顆買， 我爸爸是幾包幾包買， 所以我對零食的感知非常好， 很小的時候就感覺有些零食不想吃， 長大後我才知道我小時候不喜歡吃的零食都含有氫化植物油。
人類進化到今天， 身體裡蘊含著非常神奇的智慧。 有一次， 一位學員從我的工作坊回去後， 決定給孩子愛與自由。 她馬上就碰到了考驗：孩子咳嗽發燒， 卻要吃冰激淋。 如果是你， 怎麼辦？"不可以， 會病得更厲害，