酸棗仁, 別名棗仁、酸棗核、山棗仁, 由鼠李科喬木酸棗成熟果實去果肉、核殼, 收集種子, 曬乾而成。 味甘、酸, 性平。 能滋養心肝, 安神, 斂汗。
酸棗仁粥:酸棗仁10g, 生地黃15g, 粳米100g。 棗仁、地黃水煎取汁, 入粳米煮粥食。 本方以酸棗仁滋養安神, 生地黃養陰清心。 用於心陰不足, 心煩發熱, 心悸失眠。
2 養心吃什麼中藥:靈芝
靈芝, 外形呈傘狀, 菌蓋腎形、半圓形或近圓形, 為多孔菌科真菌靈芝的子實體。 該品味甘性平, 入心經, 能補心血、益心氣、安心神, 故可用治氣血不足、心神失養所致的心神不寧、失眠、驚悸、多夢、健忘、體倦神疲、食少等症。
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3 養心吃什麼中藥:首烏藤
本品味甘, 入心、肝二經, 能補養陰血, 養心安神。 首烏藤適用于陰虛血少之失眠多夢, 心神不寧, 頭目眩暈等症, 常與合歡皮、酸棗仁、柏子仁等養心安神藥同用;若失眠而陰虛陽亢者, 可與珍珠母、龍骨、牡蠣等潛陽安神藥配伍。
4 養心吃什麼中藥:合歡皮
合歡皮, 為豆科植物合歡的乾燥樹皮, 多於夏秋季節剝取, 曬乾而成。 性味甘、平。 常用於情志不遂憂鬱而致失眠者、心神不寧等下, 臨床多與柏子仁、心參、酸棗仁等同用, 以增強養心開鬱、安神定志作用。
5 養心吃什麼中藥:柏子仁
柏子仁, 為柏科植物側柏的乾燥成熟種仁。
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6 養心吃什麼中藥:蓮子心
蓮子心具有清心去熱、澀精、止血、止渴等功效, 可治療心衰、休克、陽痿、心煩、口渴、吐血、遺精、目赤、腫痛等病症, 清心火, 平肝火, 瀉脾火, 降肺火, 消暑除煩, 生津止渴, 治目紅腫。 用蓮子芯沖水喝, 可以治療便秘。 有史料記載, 乾隆皇帝每到避暑山莊總要用荷葉露珠炮製蓮子芯茶, 以養心益智, 調整元氣, 清心火與解毒。
7 養心吃什麼中藥:大棗
陳修園曰:“大棗氣平入肺。 味甘入脾……運用大棗可使氣血調和。 ”大棗可用於治療氣血不和所引起的氣躁。 大棗配方(如甘草、浮小麥、大棗湯)可治療心血不足,
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