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養生堂維生素c什麼時候吃好

維生素類藥跟其他藥物一樣, 都有應該注意的地方, 養生堂維生素c飯後吃最好。 因為維生素類藥在服用後要靠小腸吸收, 若胃腸道沒有食物, 藥物會很快被吸收入血, 致使維生素在血液中的濃度增高, 並很快通過腎臟和尿道排出體外, 使維生素不能被人體充分利用, 大大降低了藥物的療效。 而飯後服, 能使維生素得到充分的吸收。

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