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養精護精推崇“鎂”食!

現代醫學研究發現, 精液含有精氨酸、多種維生素、激素、酶、膽鹼鋅及鈣元素等50多種物質。 在飲食方面有關專家建議多吃些補腎填精、益氣養血生精之品, 以提高精子的品質與活力。

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