我們不僅要養育一個健康的孩子， 更重要的是要養育一個聰明的孩子， 一個有用的孩子。 所以特別介紹幾種對大腦的健全發展起重要作用的營養素， 為調配孩子的飲食作參考。 對腦的健全發展起重要作用的營養素有8種：脂肪、維生素C、鈣、糖、蛋白質、維生素B、維生素A、維生素E。
養育聰明兒需要哪些營養 我們不僅要養育一個健康的孩子， 更重要的是要養育一個聰明的孩子， 一個有用的孩子。 所以特別介紹幾種對大腦的健全發展起重要作用的營養素， 為調配孩子的飲食作參考。 對腦的健全發展起重要作用的營養素有8種：脂肪、維生素C、鈣、糖、蛋白質、維生素B、維生素A、維生素E。
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還要掌握好孩子大腦發育的幾個重要階段， 在這幾個階段中要給予孩子相應的營養補充： 孕期是孩子大腦細胞分化、數量增殖、結構形成的關鍵時期。 養育聰明兒需要哪些營養 胎兒在出生前已形成有140億個神經細胞， 細胞數量已達到頂點， 出生後不會再進行增加， 而只能是細胞質量的發展和提高。 也就是說， 胎兒如果在細胞增殖分化期就營養不足， 出生後即使餵養再好， 腦細胞數目也不可能達到正常水準。
所以說， 孕期補充營養是切實可行的改善胎兒生長發育條件的有效途徑。 嬰幼兒期是腦細胞數量調整、體積增大， 功能完善， 神經聯結網路形成的關鍵時期。
