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養胎:妊娠七八月,胎兒在運動

1、妊娠七月, 肺經主養

“妊娠七月, 肺經主養。 ”傳統醫學認為, 妊娠第七個月是小胎兒骨節動作屈伸的活躍期, 這是為了運化血氣。 妊娠六個月時, 連綴四肢百骸的筋已經生成, 所以從這個月開始, 胎兒在母體當中表現得比較活躍, 在動作上開始伸屈手臂與腿, 也就是俗稱的胎動。

現在的孕婦很少有機會接觸到中醫的知識, 基本上都是定期到西醫院進行孕產檢查, 比如像妊娠第七個月的時候, 西醫院一般開始檢查胎動的數位頻率, 其實中醫早在幾千年前就已經總結到了這種規律。 胎兒在母腹當中的這種活動,

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也是在運化自己的氣血, 鍛煉身體。

胎動對於母親來說, 是件特別欣喜的事情, 終於可以切切實實地感受到寶寶在肚子裡的活動了, 他的每一次踢腿伸腳, 都是那麼地真切和有趣。 很多母親都是在這個時候, 才明白了生命的偉大和神奇, 也體味到一種前所未有的幸福。

此時, 准媽媽這時不要大聲說話、不要嚎啕大哭, 少洗浴, 不要吃寒涼的食物, 因為這些都會傷肺。

從五臟對應五志和五聲來說, 肺分別對應的是憂和哭, 所以此階段如果母親在情緒上有較大波動, 經常憂傷哭泣的話, 就很有可能影響到胎兒的皮毛的功能。 在現代醫學裡, 皮膚有第二腦之稱謂, 即對皮膚的刺激, 對胎兒腦部發展有重大影響。

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所以母親的情緒和子宮的環境對胎兒的影響都是至關重要的, 腦部發育得好不好, 在胎內就決定了大半了。

古人甚至認為, 懷孕七個月的時候, 孕婦都不要勤洗澡, 因為勤洗澡會造成皮毛的多次開合, 這也是頻繁調動肺氣的一種行為。 孕婦還要避免長時間的舟車勞頓, 因為不規則的震動會使得胎兒不舒服, 這種不快的感覺會由皮膚傳至大腦, 妨礙大腦的發育。 也不要穿過緊的衣服, 或大冷大熱, 這會造成不正常的子宮收縮, 應該注意保持腹部的恒溫。

此外, 冷飲最傷肺, 空調最傷肺。 胎兒雖然是純陽之體, 有熱象, 但作為母親, 也不要喝冷飲, 吹空調。 傷了母親的肺經, 就等於傷害了孩子的肺氣和皮毛。 所以即便是在炎炎夏日,

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孕婦體熱難耐, 也不要喝冷飲、吹空調, 可以多喝白開水, 扇扇扇子, 倘若圖一時之快, 毀了孩子的未來, 太不值得了。

這個月還是胎兒大腦發育的高峰期, 所以媽媽要多吃些健腦的食品, 比如核桃、花生、芝麻等。

2、妊娠八月, 大腸經主養

妊娠八月也是養孩子皮膚的, 此時主要靠手陽明大腸經來養。

這個時候, 胎兒皮膚的柔韌度都已經長成, 而且非常光滑, 身體開始變得肉乎乎的。 在飲食上, 孕婦要注意不吃味道特別腥膻的東西, 因為對孩子官竅的發育不好。 在飲食上要少攝入高鹽高熱的食品, 多吃穀物和富含纖維素的蔬菜, 比如芹菜等。

由於這期間胎兒的發育過快, 掠奪母親的氣血過多, 准媽媽會出現一些問題。 比如,

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大大的肚子向前挺著, 媽媽一定腰酸背痛;氣血虛造成貧血, 甚至有些人身上會出風疙瘩, 癢地不行, 這在中醫裡叫“血虛生風”, 一般喝幾副小湯藥就好了;變大的子宮壓迫腸道會形成便秘, 代謝變慢形成浮腫, 胎兒上頂造成胸悶氣短、高血壓等……這些毛病在產後一般都會痊癒, 不必太擔心。

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