食用特製的麵包或提高生育能力
在人體所需的微量元素中， 硒元素可以增加男性的精子數量。 科學家發現， 成人每天應攝入60至70毫克硒， 但事實上由於土壤礦物質貧乏等原因， 人們每天攝入的硒含量還不到該標準的一半。 如何才能提高人們對硒的攝入量？餐桌上的麵包成為科學家眼中的最好載體。
科學家日前公佈了一項研究成果， 通過實驗發明了一種可以增加小麥硒含量的肥料。 用這種特殊肥料培育而成的小麥做成的麵包， 其硒含量將大大增加。 因此， 用這類小麥烤出的麵包比一般麵包更具“保健功能”。
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餐桌上的麵包提高硒的攝入量 有助生育
研究人員首先開發出一種新型化肥， 這種化肥能夠提高小麥硒的含量， 用這種小麥烤制出的麵包硒含量比普通麵包高。 微量元素硒對精子的形成和成熟起著重要作用， 它能增強精子活力， 防止精子過早解體， 有利於精子與卵子結合， 對人類生育具有重大影響。
溫馨提示：
硒是一種礦物質， 人體需要它來實現許多細胞功能， 而且它也有抗氧化劑的性質。 確保每天要攝取所推薦的每日硒元素許可量， 但不要過量。 硒元素與有潛在矛盾關係的維生素C和維生素E不同， 它可以與維生素E一起服用。 達到滿足硒元素的RDA增補目標的最簡便辦法和性價比最高的辦法，
