小寶寶吸吮姿勢不當有可能會導致媽媽乳☆禁☆頭疼痛、腰背酸痛， 也有可能導致小寶寶嗆咳、窒息、中耳炎等情況。 媽媽們掌握恰當的哺乳姿勢， 是利媽利寶的大事。
餵奶姿勢
1、摟抱。 （搖籃抱法）
優點：摟抱是比較舒服且最常用的姿勢。
適用：適合於大部分的寶寶。
姿勢：媽媽手臂的肘關節內側支撐住寶寶的頭， 使他的腹部緊貼住媽媽的身體， 再用另一隻托著乳☆禁☆房。
母乳餵養的姿勢
2、交叉搖籃抱法
優點：這種餵奶方法可以讓您更好地控制嬰兒頭部的朝向。
適用：這種抱法適合早產兒， 或者吮吸能力弱含乳☆禁☆頭有困難的小寶寶。
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姿勢：和使用搖籃抱法的坐姿一樣， 但是交叉搖籃抱法就要用到對側的手臂。 這樣就可以用手來支撐寶寶頭部， 用前臂支撐身體。 這種抱法和搖籃抱法中寶寶的位置一樣。 但是這種抱法中， 媽媽不僅要用將寶寶頭部放在肘關節內側， 還要用另一手來扶住寶寶的頭部。 這樣媽媽就可以更多地控制寶寶頭部的方向。
3、足球抱法
優點：利於寶寶吸允。
適用：如果媽媽胸部比較大， 或乳☆禁☆頭內陷出或扁平時不利於寶寶吸允的話， 這種餵奶姿勢就再合適不過了。
姿勢：將寶寶放在媽媽身體一側， 媽媽用同側前臂支撐寶寶的背， 用手扶住寶寶的頸和頭。
4、側臥
優點：側臥是最舒適的姿勢， 可以讓乳母在孩子吃奶時休息。
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適用：這種方法適合於大部分的寶寶。 而對於剖腹產術後的媽媽， 這種餵奶方式也可以避免壓迫傷口， 減少疼痛。
姿勢：媽媽躺著， 寶寶的腹部貼著媽媽的腹部。
餵奶姿勢注意事項
1、媽媽們採取何種餵奶方式實際上並沒有一個嚴格的要求， 只要媽媽感到餵奶時舒適、不累就可以了。 準備好餵奶的姿勢後， 媽媽要讓孩子的臉靠近胸部， 下頜緊貼乳☆禁☆房。 然後媽媽要用手掌托起整個乳☆禁☆房， 先用乳☆禁☆頭刺激寶寶嘴周圍的皮膚， 當寶寶張開嘴時， 順勢把乳☆禁☆頭和乳暈一起送到寶寶嘴裡， 保證寶寶能夠充分含住媽媽的乳☆禁☆頭。 寶寶吸吮時候要含住的是媽媽的乳☆禁☆頭和乳暈， 如果僅僅吸吮乳☆禁☆頭的話， 不但寶寶吃著費勁， 也容易導致媽媽的乳☆禁☆頭皴裂。
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母乳餵養有姿勢要求
2、如果孩子含不住媽媽的整個乳暈和乳☆禁☆頭， 就有可能會增加乳☆禁☆頭龜裂的風險。 這個時候最好的方法是讓寶寶仰著頭吃奶， 下頜貼近乳☆禁☆房， 前額和鼻子儘量遠離乳☆禁☆房， 以保證寶寶食管暢通， 更有利於呼吸和進食， 也有利於寶寶牙齒發育。
3、如果奶量很多， 媽媽可以在餵奶的同時， 用食指和中指按壓乳☆禁☆房， 減緩乳汁流速， 避免寶寶嗆咳。 按壓同時也是便於寶寶吮吸， 防止寶寶鼻子被堵住， 避免乳☆禁☆頭破裂的一種做法。
4、餵奶後最好抱著寶寶20分鐘才放下。 如果要馬上放下的話， 要注意讓寶寶側臥30分鐘。 這種做法能夠避免寶寶發生吐奶誤吸。
