如何知道母乳寶寶有沒有喝飽？
現在儘量不強調寶寶幾公斤一定喝多少奶量會飽， 因為有時看到有些媽咪為了只是要確定餵奶量而放棄親喂， 執意要擠出來喂， 這樣不但麻煩， 而且會很快就退奶， 反而不利於哺喂母乳的持續性！而且您知道嗎？若擠出母乳瓶喂， 奶瓶及奶嘴會吸附掉一部分母乳中的有益物質！
知道寶寶有沒有喝夠的三項指標
所以現在不鼓勵媽咪擠出來喂， 因此不要管量， 看小寶寶才是重點， 以下指標可以幫助我們知道寶寶有沒有喝夠：
1.看寶寶喝完之後是否有飽足感。
2.喝完之後，
Advertisiment
3.看寶寶的尿量， 若一周之後， 每天有6大包的濕尿布， 就是喝夠的， 可以放心的繼續喂；再看大便的顏色和量及寶寶體重的上升， 做整體評估。 若還是無法確定， 可請小兒科醫師評估。
注意奶水不足的表徵
媽咪要注意的是， 萬一寶寶喝不夠， 可能會脫水， 但很少發生， 要注意奶水不足的表徵：
1.出生兩周後體重還沒有恢復到出生體重。
2.五天以上的寶寶1天排尿少於6次， 且顏色很深。
3.五天以上的寶寶2天沒有解大便， 或是3〜4天后仍只有深綠黑黏便排出。
有以上徵候就要請有經驗的專家來諮詢， 如果加上寶寶不斷哭鬧、饑餓感很強， 或是很虛弱， 就要抱去給醫師檢查。
特別提醒：避免疲憊與壓力！
Advertisiment
當媽咪在哺乳過程中有太多的壓力、太疲憊、失去自信或充滿懷疑時， 這樣的供需就很難順利地運行， 這時更需要周遭的人來關心及提供支援， 對媽咪將更有幫助。
