餵奶期間上火怎麼辦

餵奶期間上火是非常常見的， 這是因為在產後， 因為身體比較虛弱， 所以多數是大補特補為主， 飲食不當很容易造成上火的現象。 餵奶期間上火怎麼辦？ 

我一直在餵奶呢。 這幾天卻上火了， 一直沒敢吃什麼辛辣的食物。 嘴巴上面起了一個白色的東西特別疼， 而且牙齦也有些紅腫。 在餵奶期間也不敢隨便亂吃藥。 可是上火太嚴重了， 生怕奶水裡的火氣寶寶吃到肚子裡也會上火。 餵奶期間上火怎麼辦？

星寶寶小編說：餵奶期間上火， 一般認為“火”可以分為“實火”和“虛火”兩大類， 哺乳期上火時媽媽們一定要分清楚自己上火屬於實火還是虛火。

一般來說男性比較多實熱， 女性容易多虛火。 另外， 哺乳期媽媽還要弄清楚上的火是什麼樣的火， 比如是肺熱、胃、心火， 胃火可以有胃疼、大便幹、口臭等症狀， 肺火可以有咯血、咳嗽、黃痰等症狀， 肝火會有一些煩躁、失眠、女性會有乳☆禁☆房脹痛， 心火就會心悸失眠、心煩。 瞭解清楚哺乳期上火的具體類型才能方便媽媽們進行去火。

餵奶期間上火怎麼辦， 哺乳期的媽媽容易上虛火， 一般由於血虛氣虛， 容易陰虛火旺， 虛火是不能夠用去實熱的食物或藥物， 否則體質會更加虛弱， 這時候就更加需要弄清楚自己身體狀況， 對症食補才有效， 如吃蓮子湯去心火， 吃豬肝可去肺火， 喝綠豆粥去胃火，

喝梨水去肝火， 吃豬腰去腎火。 但是， 哺乳期媽媽有實熱時， 涼性大的食物或藥物如涼茶、蓮子心都比較容易損傷陰氣， 所以哺乳期媽媽最好以不容易損傷陰氣的食物比如綠豆水、菊花茶來進行食療。

餵奶期上火怎麼辦， 對於這個， 最好是找牙科醫生確診屬於何種病情， 以便確定是否用藥。 需要提醒媽媽們的是， 自己切不可亂服牛黃解毒片等藥物， 因為此類瀉火藥裡面有大黃、人工牛黃等成分。 建議此期間多注意飲食問題， 以清淡飲食為主。