女性如果處於哺乳期, 身體出現狀況多少都會影響到媽媽們的正常哺乳。 哺乳期女性在治療疾病時, 首先都要考慮所採取的療法和具體用藥是否會影響到哺乳期的健康。 那餵奶期間可以拔火罐嗎?
生完孩子以後, 月子也沒怎麼做好, 導致現在整個人體質都不太好, 渾身腰酸背痛的。 老公看我整天喊著不舒服, 說要帶我去拔拔罐, 疏通疏通。 雖然懷孕前也經常去拔罐, 但是畢竟現在我還在餵奶, 所以不清楚餵奶期間可以拔火罐嗎?寶媽們知道這個問題麼?
星寶寶小編說:拔火罐屬於一種中醫的物理治療。
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拔罐以祖國的傳統中醫理論為指導, 探索總結了經絡學說的精髓, 專業通經穴的治療方式, 通過對局部部位的吸拔, 能疏通經絡, 平衡氣血, 調整內分泌, 加速血液迴圈及淋巴液迴圈, 促進腸胃蠕動, 從而改善消化功能, 使機體新陳代謝加快。 一般餵奶期間可以拔火罐的!
餵奶期間可以拔罐, 但注意飲食原則。 在哺乳期間, 為了媽媽自身及寶寶的健康, 女性應食用一些幫助乳汁分泌的食物,
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1、多喝湯湯水水
湯湯水水有利於分泌乳汁, 因此除了每餐要有湯水外, 哺乳期女性每日至少還要攝入2700-3200cc的水分, 可以通過牛奶、水、黑麥汁以及豆漿等補充。
2、多食蛋白質食物
哺乳期的媽媽需要攝入大量的蛋白質, 可以通過魚肉、瘦肉等攝取。 食素的媽媽也可選擇黃豆製品、堅果、豆莢等高蛋白質含量的食物, 在料理的時候加入薑或者麻油即可。
3、忌食回奶食物
人參、韭菜、麥茶、生麥芽等是常見的回奶, 退奶食物, 因此哺乳期媽媽應注意忌食。 此外, 生冷的食物也會導致回奶, 也應禁忌。