餵養寶寶有哪些常見誤區

很多當父母的都把“吃得多、長得壯”視為育兒的“宗旨”， 給寶寶充足的營養補充， 誓不讓寶寶落入“營養不良”的紅燈區。 但營養不良不僅是指寶寶營養攝入不足， 還包括營養過剩。 營養不足的寶寶發育遲緩、體弱易病， 而營養過剩的肥胖嬰兒同樣會有發育上的障礙。

肥胖的嬰兒雖然看著“長勢喜人”， 但卻會給後天成長買埋下健康的隱患。

1.影響骨骼發育。 嬰幼兒時期是寶寶生長發育最迅速的時期， 手腳的的運動能力都是從此時開始培養， 肥胖寶寶由於體重太大， 運動起來就會更吃力， 學爬、走、跑等都會明顯遲緩，

2.潛在病症危害。 肥胖寶寶成年後， 發生肥胖症、高血壓等症的幾率遠高於正常體重。

錯誤餵奶術 養成超重娃

寶寶為什麼會超重呢？很大程度上是由於媽媽的餵奶方法失當所致。

1、0-6個月嬰兒

母乳餵養：母乳是寶寶最好的“口糧”， 營養均衡符合寶寶成長需求， 而且母乳營養容易消化吸收。 因此母乳餵養寶寶比奶粉餵養寶寶出現超重的幾率要低得多。 但如果媽媽過分的“大補特補”， 就會導致母乳中的營養過剩， 尤其是脂肪含量增加。 這必然會導致母親和寶寶都有超重的危險。

混合餵養或奶粉餵養：有些父母總是擔心寶寶營養不足， 頻繁大量的給寶寶餵食奶粉， 寶寶一哭一鬧就以為是餓了。

2、7-12個月嬰兒

這一階段的寶寶已經開始添加輔食了， 大部分結束了母乳餵養， 轉為配方奶粉餵養。 此階段寶寶出現超重的原因主要有二：

一是配方奶粉餵養方式不當， 這包括餵食量和沖調方法的不當。 半歲後的寶寶胃口也比以前大了， 有些媽媽就擔心寶寶吃不飽， 就會把奶粉沖得過濃， 或者餵奶的次數過於頻密， 導致寶寶營養過剩。

二是輔食添加不當。 半歲的寶寶對於輔食的口味已有明顯的喜好， 特別喜歡甜食。 有些媽媽沒有節制的給寶寶添食含糖量較高的輔食製品， 如果汁、果泥等， 這不僅使寶寶攝入過多的熱量， 還容易養成挑食偏食的壞習慣，

小編諫言：

寶寶長得胖不等於身體棒， 攝入營養均衡合理才能保證寶寶健康成長。 在餵養過程中， 爸媽切勿給寶寶“濫補”營養， 避免過猶不及。 要嚴重遵循奶粉的正確沖調方法沖調和餵食， 還要學會“讀懂”寶寶的意思， 切勿強迫寶寶進食。