香港是中西文化結合之地， 也有著購物天堂的美稱。 如今已有越來越多的孕媽咪跑到香港去生產， 她們可能喜歡香港的文化傳承和醫療技術吧， 還有一些獨特的優惠政策， 比如在香港出生的孩子， 可以獲得香港戶口， 和其它優惠待遇等。
知名的女明星們， 有好多都是在香港生產坐月子的， 比如：徐子淇， 林熙蕾， Angelababy------
那麼， 香港人是怎麼坐月子的， 為什麼那麼多人喜歡跑到香港去生孩子坐月子呢？隨小編一起來尋找答案吧！
香港人怎麼坐月子
香港生孩子是如何坐月子？
因為長期受英國文化的浸淫，
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如果是明星或是富豪之家， 可以在產後選擇在私立醫院包下豪華套房或是私家房， 每天醫生巡房， 護士負責照料產婦和寶寶。 天數一般在十幾天左右。
一般香港人在出院後， 都是回家坐月子。 香港有月嫂可以請， 香港人稱之為“月子娘”。 香港法例規定， 女性可享有10星期的有薪產假。 雇員可選擇在預產期前2-4星期開始放產假。 所以女性在分娩後一般都可以在家休養或專心照顧新生嬰兒。
細數明星香港產子坐月子獨特方法
Angelababy於香港順產生子
1月17日上午， 黃曉明工作室發微博公佈baby順產生子的消息，
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從戀愛到結婚， AH夫婦夫婦一直是被矚目的焦點。 今天他們迎來了愛的美好延續， 網友紛紛送上祝福：“恭喜baby有小baby了！”“幸福的一家三口。 ”“期待寶寶照， 顏值一定爆表！
當然， 不少媽媽都好奇她的月子保養秘笈， 畢竟每次明星坐月子都會被紛紛“取經”， 可是經過深挖後發現， 這些明星們的坐月子方法其實並不科學， 新媽可別跟著學！
林熙蕾：一個月不洗頭不洗澡
臺灣性☆禁☆感女神林熙蕾前年順利升級成為辣媽， 產後身材火辣不減。 她產後在臺灣出席活動時， 就有眼尖的粉絲發現她身材恢復迅速， “身材好像比以前更好、更有料。 ”林熙蕾對此笑言：“我以前就很‘波濤洶湧’！”當被問到產後瘦身的秘訣，
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香港人怎麼坐月子
回想當時坐月子時的情景， 林熙蕾表示自己真的一個月沒洗頭， 也沒有洗澡， 都採用擦身子的方式。 不過她自己表示沒有感覺到異味， 也沒有出油情況。 但是林熙蕾老公可不這麼認為， 林熙蕾自己也說：“老公好像有點受不了！”
雖說坐月子要注意保暖， 但是一個月不洗澡不洗頭……光是想想都覺得身體渾身發膩發癢。 新媽要注意， 坐月子期間可不能忽視了個人衛生， 洗頭洗澡是必須的！想想寶寶吃母乳時小鼻子聞到媽媽身上的酸味兒， 小嘴舔到媽媽身上滋生的細菌， 對媽媽的印象也大大減分啦。
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徐子淇：吃100只雞補身子
香港千億媳婦徐子淇， 為李家誕下千億寶寶後， 坐月子調理身體。 據悉， 徐子淇母親家的老人家有一套家傳的坐月秘方， 吃足一百隻雞補身。 徐子淇坐月子期間每天一日三餐都會吃去雞皮加薑的雞飯來行氣活血， 不過有時候徐子淇也會吃到膩味， 因此會轉吃薑炒飯。 徐子淇認為產後調理非常重要， 因此坐月期間絕不急於修身減肥。
1個月吃100只雞， 平均下來一天3只……這個數量實在驚人。 其實月子期間新媽媽可以用來進補的食材有很多， 月子進補講究營養均衡才最重要。 話說， 要是在1個月內啃掉100只雞， 想來以後再看到雞肉也會覺得噁心吧！
坐月子進補不要誤入3個誤區
一、大補特補：
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產後為給產婦補充營養， 並使她們有充足的奶水， 一般家庭都很重視產後的飲食滋補。 但要知道的是， 大補特補既浪費又有損健康。 因為滋補過量容易導致肥胖， 肥胖會使體內糖和脂肪代謝失調， 引發各種疾病。
此外營養太豐富必然使奶水中的脂肪含量增多， 如嬰兒胃腸能夠吸收也易造成嬰兒肥胖， 甚至還使嬰兒易患上扁平足一類的疾病。 如果嬰兒消化能力較差， 不能充分吸收， 就會出現腹瀉， 而長期慢性腹瀉還會造成寶寶營養不良。
香港人怎麼坐月子
二、多吃少動：
現代醫學研究證實， 由於大量進食高脂肪、高蛋白， 加上缺少運動， 會使大量脂肪聚積體內， 進而導致肥胖。 醫學專家認為， 女性要保持產後的健美身材， 防止中年發胖。
產後飲食宜葷素搭配，不過量進補，除一日三餐外，可添加1～2次點心。產後應適當運動鍛煉。還可根據各自的體力狀況做產褥期保健操，這對產婦體力和身體各部分功能的恢復大有好處。
三、不吃蔬菜水果：
水果裡含有各種維生素和微量元素，除產後3-4天裡不要吃特別寒性的水果，如梨、西瓜等，在接下來的日子裡應要適當多吃水果。有些產婦在坐月子期間忌食蔬菜水果，認為“蔬菜、水果水氣大”，吃了會傷身，其結果是產婦在分娩後大便秘結，醫學上稱為產褥期便秘。
產婦在適當運動的同時，應注意多飲湯水，如蛋湯、排骨湯、雞湯等，既有利於乳汁分泌，又有潤腸作用。
年輕的媽媽在坐月子期間應注重膳食平衡，吃得營養、合理，堅持葷素、幹稀搭配，避免進入飲食誤區，以促進產後保健與健美。
小編的話：看了以上小編的整理，原來明星媽咪也和我們普通媽咪一樣的，生完孩子後照樣坐月子的。只是她們坐月子的方式有些不一樣而已，作為普通人的我們，雖然在經濟上，物質上可能達不到明星的水準，但是媽咪們愛自己和寶寶的心是一樣的，女人不簡單，特別是做了母親的女人，讓我們共同努力，為了過上幸福快樂的生活而加油吧！
防止中年發胖。產後飲食宜葷素搭配，不過量進補，除一日三餐外，可添加1～2次點心。產後應適當運動鍛煉。還可根據各自的體力狀況做產褥期保健操，這對產婦體力和身體各部分功能的恢復大有好處。
三、不吃蔬菜水果：
水果裡含有各種維生素和微量元素，除產後3-4天裡不要吃特別寒性的水果，如梨、西瓜等，在接下來的日子裡應要適當多吃水果。有些產婦在坐月子期間忌食蔬菜水果，認為“蔬菜、水果水氣大”，吃了會傷身，其結果是產婦在分娩後大便秘結，醫學上稱為產褥期便秘。
產婦在適當運動的同時，應注意多飲湯水，如蛋湯、排骨湯、雞湯等，既有利於乳汁分泌，又有潤腸作用。
年輕的媽媽在坐月子期間應注重膳食平衡，吃得營養、合理，堅持葷素、幹稀搭配，避免進入飲食誤區，以促進產後保健與健美。
小編的話：看了以上小編的整理，原來明星媽咪也和我們普通媽咪一樣的，生完孩子後照樣坐月子的。只是她們坐月子的方式有些不一樣而已，作為普通人的我們，雖然在經濟上，物質上可能達不到明星的水準，但是媽咪們愛自己和寶寶的心是一樣的，女人不簡單，特別是做了母親的女人，讓我們共同努力，為了過上幸福快樂的生活而加油吧！
