(適合7個月以上)
原料:優質老南瓜、大米、白糖少許。
制法:先將南瓜去皮、洗淨並切成1公分見方的小塊;將鍋里加水置於火上燒,
開鍋後先下入南瓜,
待南瓜微爛再將洗淨的米倒入鍋中,
開鍋後改小火;45分鐘後粥有黏稠感時放少許白糖出鍋。
營養小秘密:
南瓜粥煮好後,
顏色深黃或微紅,
非常好看誘人,
不僅吃起來甜而不膩,
還具有開胃助食的功效,
同時有助於訓練寶貝的咀嚼和吞咽動作。
不過,
媽咪要注意不斷攪動鍋底,
以防粥粘底就不好吃嘍!
香甜南瓜粥
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1回答
三四歲小孩可以吃南瓜粥嗎
你好,是可以的,但是建議最好煮爛一些喂孩子吃是比較好的。南瓜是屬於粗糧,孩子吃了對孩子的身體是有好處的,可以促進腸道的消化,也是可以經常給孩子吃的。 [詳細答案]
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患有妊娠期糖尿病可以吃蒸南瓜或者喝南瓜粥嗎,我很想吃而且最近飲食控制的有些腹脹便秘,能不能吃南瓜啊?
你好。對於便秘的情況,建議可以適當多喝些水,同時可以吃一些含糖量較低的水果如櫻桃、李子、杏等,也可以多吃一些蔬菜。南瓜也可以吃,它富含有多種膳食纖維對於調節病情有幫助,但是因為含糖量較高,所以不要過... [詳細答案]
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寶寶著涼啦,蘿蔔姜湯或是南瓜粥,可以吃嗎?哪種對胃更好呢!
我都是在國際媽咪上購買的添加穀物水果的輔食奶粉,然後鍛煉寶寶慢慢吃飯,因為寶寶從吃奶到吃飯需要一個過程,不能太急 [詳細答案]
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請問寶寶可以吃南瓜粥嗎?
南瓜粥可以經常給小寶寶添加,南瓜的藥用價值是味甘、溫,歸脾、胃經,有補中益氣、清熱解毒的效果,並且含有維生素,對於寶寶脾胃虛弱,營養不良都是有一定效果的,但是南瓜不宜與羊肉、蝦同食;與螃蟹、鱔魚、帶... [詳細答案]
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孩子喝感冒藥後能吃綠豆南瓜粥嗎
你好,根據你情況的描述,建議不要給孩子吃綠豆。綠豆本性寒涼,有解藥和敗血的作用。因其特性,如果感冒期間食用含綠豆的食品,是會加重感冒的病情的,並且會讓一部分中藥的藥效失效。南瓜是可以吃的,感冒期間不... [詳細答案]