在懷孕以後， 上廁所成了一個非常麻煩的問題。 隨著時間的流逝， 准媽媽的肚子越來越大， 身體越來越笨重， 上廁所這麼簡單的事也變的越來越難。 事實上， 准媽媽在上廁所的時候應遵循舒適的原則。 現在， 最為常見的兩種如廁方式為馬桶和茅坑， 那麼准媽媽適合採用哪一種方式呢？接下來就一起來看看吧。
馬桶的優越性
1.更加地平穩， 可以讓准媽媽在上廁所的時候不用太費力， 有的准媽媽還能夠在上廁所的時候玩會兒手機， 看會兒雜誌。
2.能夠提起肚子， 直起腰， 肚子承受的壓力會小一點， 這也讓腹中的孩子感到舒適自然。
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3.可以長時間地如廁， 腿不會有麻木的感覺。
馬桶的局限性
1.不衛生， 尤其是外面的公用的馬桶， 衛生條件很差， 很容易讓准媽媽感染到不必要的病菌， 引發身體不適。
2.腰酸背疼。 雖然說可以避免腳麻的現象， 但是長期直著腰， 准媽媽媽也會感到渾身酸痛。
3.清潔費事。 在孕期清洗清潔馬桶是一件非常麻煩的活， 馬桶上的細菌又比較多， 如果沒有打掃乾淨的話， 肯定會影響健康。
茅坑的優越性
1.更加衛生， 准媽媽的屁股不用跟別的東西接觸， 當排泄完後， 直接沖掉就OK了， 不用擔心感染上細菌， 另外， 准媽媽清洗起來也會更加方便。
2.蹲在茅坑上， 其實也是一種運動， 可以鍛煉腳部力量， 保護骨盆健康。
茅坑的局限性
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1如果准媽媽有便秘的情況就會比較痛苦了， 蹲久了腳就容易麻， 到了孕後期， 可能都站不起來。
2.長期使用蹲的姿勢， 胎兒會感覺很不舒服。 尤其是到了臨產前期， 保持蹲下去的動作， 胎兒可能會出現缺氧的情況。
