驚爆!喝咖啡與母乳的關係

有些准媽酷愛咖啡， 尤其是職場准媽， 但是考慮到， 她們在孕期通常都會選擇放棄喝咖啡， 但是一旦生下寶寶就又加入咖啡大流中， 那麼新媽咪在產後喝咖啡與母乳的關係是什麼呢， 這些是新媽咪們必須知道的， 因為你們的奶水可關係到心愛的寶寶的主食， 所以各位新媽咪們就跟著小編一起去瞭解瞭解吧。

咖啡和母乳供應量的關係

一般人們都有錯誤的意思， 那就是如果女性喝咖啡， 那麼就會減少母乳的產量。 事實上， 並沒有足夠的證據表明喝咖啡會減少母乳的產量。 相反， 1994年出版的美國營養雜誌上還認為， 咖啡可以刺激母乳的產量。 所以一些愛喝咖啡的媽媽們也不必要擔心咖啡影響母乳的問題， 可以適量喝點咖啡， 或許母乳還會增多。

咖啡對媽咪的影響

如果女性在產後選擇喝咖啡， 那麼就必須意識到咖啡通過母乳或多或少會影響到嬰兒，

別用咖啡來斷奶

一般來說， 媽媽們喝咖啡， 並不會影響媽媽們母乳的供應。 但是有的媽媽會以喝咖啡為由而給孩子斷奶， 那是不行的。 世界衛生組織認為在母親有奶水的情況下， 孩子還沒有滿六個月是不能斷奶的。 雖然說喝咖啡並不會影響母乳的產量， 但是嬰兒還小， 身體的各個方面發育得不完全， 意識也模糊， 喝咖啡會通過母乳影響嬰兒， 所以媽媽們從嬰兒的健康考慮喝咖啡也不應過多。 媽媽們可以在孩子斷奶過後再飲用咖啡，

小編必須提醒各位准媽們或者新媽們， 產後喝咖啡要根據自己的實際情況決定， 不要盲目的引用咖啡喲。 各位媽咪們， 喝咖啡與母乳的關係你們瞭解了嗎!