小孩每天吃甜食, 長大更容易出現暴力犯罪。 英國研究人員分析上萬人資料發現, 若在10歲時常吃糖果、餅乾、巧克力等甜食, 到了34歲, 69%的人出現暴力傾向, 也常因暴力行為惹麻煩。
研究人員解釋, 每天都給小孩子吃甜食, 從小沒有學會“延遲滿足”, 只要吵鬧就有糖吃, 性格上就會顯得比較衝動, 較容易出現暴力傾向、違法行為。 也可能是因為甜食很容易讓人上癮, 有甜食癮頭的人也容易對其他事物上癮, 而上癮行為導致成人變得更具侵略性。
不管原因何在, 研究人員建議, 要讓孩子攝取不同營養, 不僅促進身體發育,