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驢肉的營養價值

驢肉是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。 中醫認為, 驢肉性味甘涼, 有補氣養血、滋陰壯陽、安神去煩功效。 治遠年勞損。 煮汁空心飲, 療痔引蟲。 驢腎, 味甘性溫, 有益腎壯陽、強筋壯骨功效。 可治療陽痿不舉、腰膝酸軟等症。

1.1.5歲的驢脂肪含量僅為1.63%, 而牛肉是6.48%, 羊肉是7.98%, 豬肉最高為37.34%, 差異顯著。

2.驢肉中各微量元素含量與牛、羊、豬肉相比較高, 維生素含量與牛、羊、豬肉相近。 如驢肉中鐵含量為43μg/g, 而牛肉中含量為30μg/g, 羊肉為19μg/g, 豬肉為14μg/g;驢肉中鋅含量為42.60μg/g, 牛、羊、豬肉中的鋅含量分別為33μg/g, 30μg/g, 18μg/g。

3.驢肉中眼肌肉的肌纖維直徑細為33.34μm, 細于豬、牛的眼肌,

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每mm3肌纖維根數為600.23。

通過以上分析, 驢肉與牛肉、豬肉相比較, 其氨基酸、不飽和脂肪酸、微量元素含量均高於後者, 而膽固醇、脂肪含量均低於後者, 每mm3驢肉肌纖維根數最多, 肌纖維最細。

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