骨折病人吃什麼水果好

1.骨折手術後， 身體會比較虛弱， 最缺乏的就是維生素了， 維生素是人們保持身體健康所必須的營養元素， 很多水果裡含有豐富的維生素， 建議吃溫性水果， 能有效補充身體營養， 又不會導致腹瀉， 比如雪梨， 柚子。 骨折後可以吃的水果有水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等， 蔬菜則有黃花苜蓿(草頭)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍(湯菜)、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等。

吃點葡萄！良性熱性水果溫性水果， 熱性水果：適合寒性體質:榴連、黑棗溫性水果：適合寒性體質:芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗、李子微溫平性水果：適合各種體質百香果、檸檬、芭樂、酪梨、鳳梨、葡萄、蓮霧、柳橙、甘蔗、木瓜、橄欖、梅子、印度棗涼性水果：適合熱性體質火龍果、梨、蘋果、楊桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷寒性水果：適合熱性體質蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹2對骨折術後癒合有幫助的水果， 還有草莓， 山楂， 獼猴桃等等， 這些水果裡含有豐富的維生素C， 對身體免疫力的恢復有很大的幫助。 不能吃過於寒性的水果， 西瓜， 香蕉等容易導致患者消化不良， 應減少食用。 3可多吃柑橘， 棗子， 荔枝， 同時蔬菜類的食物也要多吃， 甜椒， 苦瓜等都能夠有效的促進患處傷口的癒合。 儘管這些水果對身體的恢復有幫助， 但是不能吃的太多， 否則容易造成腸胃紊亂以及脾腎兩虛， 更不利於疾病恢復。 第3步注意事項：骨折術後， 最好在飯後再適當的吃一些水果， 吃東西要有節制， 不能盲目的進補。 多休息， 靜養， 不要走動太多， 防止患處再次斷裂移位， 給癒合帶來更大的困難。